Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
D vitamini için en yüksek doz, 18 yaş üstü yetişkinler için günlük 4.000 I.U. (100 mcg) olarak belirlenmiştir 1.
Ancak, tek seferde 50.000 I.U.'den fazla D vitamini kullanılması önerilmez 1.
D vitamini takviyelerini kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışılmalıdır.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: