HMPV (İnsan Metapnömovirüsü) virüsü aşağıdaki yollarla bulaşır: 1. Damlacık Yolu ile Bulaşma: Öksürme, hapşırma veya konuşma sırasında ağız ve burundan çıkan damlacıklar, içerisinde HMPV partikülleri taşıyabilir ve yakın mesafedeki kişilere bulaşabilir. 2. Temas Yoluyla Bulaşma: Virüsle kontamine olmuş yüzeylere (kapı kolları, telefonlar, oyuncaklar vb.) dokunulması ve ardından ağız, burun veya gözlere temas edilmesiyle bulaşma gerçekleşir. 3. Kendinden Kendine Enfeksiyon (Otoinokülasyon): Birey, enfekte olmuş vücut sıvıları ile tekrar tekrar temas ederek virüsü solunum yolunun farklı kısımlarına yayabilir. Bu bulaşma dinamikleri, özellikle kalabalık ve kapalı alanlarda, kreşler ve hastanelerde daha hızlı yayılmasına neden olabilir.