Bebeklere ilk yumurta verilmesi, genellikle 6. aydan itibaren önerilir. İlk kez yumurta verirken dikkat edilmesi gerekenler şunlardır: 1. Küçük Miktarlarla Başlamak: Bebeğe sadece yumurta içeren bir öğün sunmak ve başlangıçta küçük bir miktar (1-2 çay kaşığı) yumurta sarısı veya beyazı vermek gerekir. 2. Alerjik Reaksiyonları Gözlemlemek: Bebeğin cildinde döküntü, kızarıklık, hırıltı, nefes darlığı veya şişkinlik gibi belirtiler olup olmadığını kontrol etmek önemlidir. 3. İyi Pişmiş Yumurta: Yumurtanın sarısı ve beyazı tamamen pişene kadar haşlanmış yumurta vermek en güvenli yöntemdir. 4. Çeşitlendirme: Bebek yumurta yemeye alıştıktan sonra, yumurtayı sebzeler veya tahıllar gibi diğer sağlıklı gıdalarla karıştırmak mümkündür. Her bebeğin gelişimi farklı olduğundan, en doğru bilgiyi almak için bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.