Akciğerlerdeki bronşları temizlemek için aşağıdaki yöntemler önerilmektedir: Sağlıklı beslenme: Antioksidan açısından zengin gıdalar tüketmek, özellikle brokoli, ıspanak, turunçgiller, kırmızı biber, kivi ve yeşil yapraklı sebzeler akciğer sağlığına katkıda bulunur. Düzenli egzersiz: Yürüyüş, koşu veya yüzme gibi aktiviteler akciğer kapasitesini artırır ve solunum yollarında biriken mukus ile toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Buhar terapisi: Buhar terapisi, solunum yollarını açarak mukusun incelmesine ve temizlenmesine katkı sağlar. Bitkisel çaylar: Zencefil, zerdeçal ve ebegümeci gibi bitkilerin iltihap önleyici özellikleri sayesinde akciğerlerdeki toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Temiz hava: Orman yürüyüşleri yapmak veya deniz havası solumak gibi temiz havaya çıkmak akciğer sağlığına olumlu yönde katkı sağlar. Bu yöntemleri uygulamadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.