• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Balık Burger sağlıklı mı?

    • Sağlık
    • Beslenme
    • Balık
    • FastFood

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Balık burger, sağlıklı bir alternatif olarak kabul edilebilir 1.
    Balık burgerin sağlıklı olmasının bazı nedenleri:
    • Düşük yağ içeriği: Balık burger, kırmızı ete göre daha düşük yağ içeriğine sahiptir 1.
    • Omega-3 yağ asitleri: Balık, omega-3 yağ asitleri içerir, bu da kalp sağlığına faydalıdır 1.
    Ancak, balık burgerin sağlıklı kalması için kullanılan malzemelere dikkat edilmelidir. Örneğin, yağda kızartılmış, tartar soslu ve mayonezli balıklı sandviçler sağlıklı olmayabilir 4.
    Balık burgerin besin değerleri, kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir. Daha sağlıklı bir seçim için tam tahıllı ekmek veya glütensiz alternatifler tercih edilebilir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. tokathaber.com.tr
        1
      2. egepazarindan.com
        2
      3. besindegeri.gen.tr
        3
      4. kackalori.com.tr
        4
      5. yemektarifi.yemeksiparisi.com.tr
        5

    • İşlenmemiş balık kullanmanın avantajları nelerdir?

    • Balık burger için sağlıklı sos önerileri nelerdir?

    • Omega-3 yağ asitleri neden önemlidir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Balık köftesi ve balık burger aynı mı?

    Balık köftesi ve balık burger kavramları birbirine yakın olsa da aynı şey değildir. Balık köftesi, genellikle balık etinin kıyma haline getirilip kızartılmasıyla yapılan bir yemektir. Balık burger ise, hamburger köftesinin et yerine balıkla yapıldığı bir tariftir.
    • Teknoloji
    • YemekTarifleri
    • Balık
    • Köfte
    • Burger
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"du3s0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fbalik-burger-saglikli-mi-2207053964%3Flr%3D213%26ncrnd%3D8117","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5576027641759278157","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1759278370339567-688891974885034297-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-22-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"du3sw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"du3s1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"du3sw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"du3s2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Balık burger, sağlıklı bir alternatif olarak kabul edilebilir** [```1```](https://egepazarindan.com/balik-burger-tarifi/). \n\nBalık burgerin sağlıklı olmasının bazı nedenleri:\n* **Düşük yağ içeriği**: Balık burger, kırmızı ete göre daha düşük yağ içeriğine sahiptir [```1```](https://egepazarindan.com/balik-burger-tarifi/).\n* **Omega-3 yağ asitleri**: Balık, omega-3 yağ asitleri içerir, bu da kalp sağlığına faydalıdır [```1```](https://egepazarindan.com/balik-burger-tarifi/).\n\nAncak, balık burgerin sağlıklı kalması için kullanılan malzemelere dikkat edilmelidir. Örneğin, yağda kızartılmış, tartar soslu ve mayonezli balıklı sandviçler sağlıklı olmayabilir [```4```](https://www.yesilist.com/bu-yiyeceklere-dikkat-saglikli-gorunen-15-dusman/).\n\nBalık burgerin besin değerleri, kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir. Daha sağlıklı bir seçim için tam tahıllı ekmek veya glütensiz alternatifler tercih edilebilir [```1```](https://egepazarindan.com/balik-burger-tarifi/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.tokathaber.com.tr/masterchef-all-stardan-sofralariniza-balik-burger-tarifi-ve-puf-noktalari","title":"MasterChef All Star’dan Sofralarınıza: Balık Burger Tarifi ve...","shownUrl":"https://www.tokathaber.com.tr/masterchef-all-stardan-sofralariniza-balik-burger-tarifi-ve-puf-noktalari","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://egepazarindan.com/balik-burger-tarifi/","title":"Balık Burger Tarifi | Ege Pazarından","shownUrl":"https://egepazarindan.com/balik-burger-tarifi/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.besindegeri.gen.tr/burger.html","title":"Burger Besin Değerleri ve Kalori Miktarı Nedir?","shownUrl":"https://www.besindegeri.gen.tr/burger.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-g-fish-burger","title":"100 G Fish Burger Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-g-fish-burger","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://yemektarifi.yemeksiparisi.com.tr/index.php/2023/09/20/balik-burger-tarifi-nasil-yapilir/","title":"Balık Burger Tarifi - Nasıl Yapılır? - Yemek Tarifi Sitesi","shownUrl":"https://yemektarifi.yemeksiparisi.com.tr/index.php/2023/09/20/balik-burger-tarifi-nasil-yapilir/","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Balık Burger sağlıklı mı?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/balik","text":"Balık"},{"href":"/yacevap/t/fastfood","text":"FastFood"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"İşlenmemiş balık kullanmanın avantajları nelerdir?","url":"/search?text=%C4%B0%C5%9Flenmemi%C5%9F+bal%C4%B1k+kullanman%C4%B1n+avantajlar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Balık burger için sağlıklı sos önerileri nelerdir?","url":"/search?text=Bal%C4%B1k+burger+i%C3%A7in+sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+sos+%C3%B6nerileri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Omega-3 yağ asitleri neden önemlidir?","url":"/search?text=Omega-3+ya%C4%9F+asitlerinin+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Bal%C4%B1k+Burger+sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5576027641759278157","reqid":"1759278370339567-688891974885034297-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-22-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1759278370339567-688891974885034297-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-22-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"du3sw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"du3s3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bbnhaber.com.tr/yasam/kofteyi-tahtindan-edecek-burger-simdilerde-kiyma-ve-tavuk-satanlari-cok-uzuyor-131455h?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tokathaber.com.tr/masterchef-all-stardan-sofralariniza-balik-burger-tarifi-ve-puf-noktalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tgrthaber.com/mavikadin/masterchefin-yeni-favorisi-citir-balik-burger-tarifi-ile-damaklarinizi-senlendirin/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://egepazarindan.com/balik-burger-tarifi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://lezzetler.com/tarif-74692?size=16&stub=1"],"header":"Balık köftesi ve balık burger aynı mı?","teaser":"Balık köftesi ve balık burger kavramları birbirine yakın olsa da aynı şey değildir. Balık köftesi, genellikle balık etinin kıyma haline getirilip kızartılmasıyla yapılan bir yemektir. Balık burger ise, hamburger köftesinin et yerine balıkla yapıldığı bir tariftir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/balik-koftesi-ve-balik-burger-ayni-mi-2000800758","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/yemektarifleri","text":"YemekTarifleri"},{"href":"/yacevap/t/balik","text":"Balık"},{"href":"/yacevap/t/kofte","text":"Köfte"},{"href":"/yacevap/t/burger","text":"Burger"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"du3sw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"du3s4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"du3sw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"du3s5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"du3sw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}