Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Bağ bozumu pekmezi, çeşitli sağlık sorunlarına iyi gelebilir:
- Depresyon ve kaygı bozukluğu: Pekmezde bulunan magnezyum, depresyon ve kaygı bozukluğunu hafifletmeye yardımcı olabilir 2.
- Kemik ve diş sağlığı: Kalsiyum açısından zengin olan pekmez, kemik erimesine karşı koruyucu etki gösterir 23.
- Tansiyon: Potasyum içeriği sayesinde pekmez, kan basıncını düzenlemeye yardımcı olur 2.
- Bağırsak sağlığı: Kabızlık gibi sindirim sorunlarına karşı etkilidir 23.
- Demir eksikliği: Demir içeriği ile kansızlığa karşı kullanılır 3.
Ancak, herhangi bir sağlık sorunu için pekmez tüketmeden önce bir doktora danışmak önemlidir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: