40 yaşında damar tıkanıklığı tehlikeli olabilir, çünkü bu durum, kalp krizi, felç ve organ yetmezliği gibi hayati risklere yol açabilir. Damar tıkanıklığının bazı belirtileri: Yürürken veya dinlenirken bacaklarda ağrı ve kramp; Bacaklarda uyuşma, soğukluk ve morarma; Açık yaraların geç iyileşmesi; Nefes darlığı ve çarpıntı; Baş dönmesi ve yorgunluk. Damar tıkanıklığının yaygın nedenleri: Kolesterol yüksekliği; Sigara kullanımı; Hareketsiz yaşam tarzı; Şeker hastalığı (diyabet); Yüksek tansiyon (hipertansiyon). Tehlikeleri azaltmak için öneriler: Sağlıklı ve dengeli beslenmek; Düzenli egzersiz yapmak; Sigara ve alkol kullanımından kaçınmak; Stresi yönetmek ve düzenli doktor kontrollerine gitmek. Damar tıkanıklığı şüphesi durumunda bir uzmana danışılması önerilir.