• Buradasın

    B12 vitaminini kimler kullanamaz?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    B12 vitaminini kullanmaması gereken kişiler şunlardır:
    1. Kobalt elementine veya siyanokobalamin formuna alerjisi olanlar 15.
    2. Leber hastalığı (kalıtsal optik sinir hasarı) olanlar, yüksek doz B12 görme problemlerini kötüleştirebileceğinden 1.
    3. Polisitemi vera (yüksek kan hücresi sayımı ile giden bir hastalık) hastaları, gereksiz takviyeden kaçınmalıdır 1.
    4. Hipokalemi (düşük potasyum) sorunu olanlar, yoğun B12 tedavisi hücre yapımını hızlandırdığında potasyum ihtiyacı artabileceğinden 1.
    5. Uzun süre belirli ilaçları kullananlar, özellikle mide asidini azaltanlar (proton pompa inhibitörleri, metformin gibi) 13.
    B12 vitamini takviyesi kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışılmalıdır.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. drozdogan.com
        1
      2. medicalpark.com.tr
        2
      3. memorial.com.tr
        3
      4. medicana.com.tr
        4
      5. hurriyet.com.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    B12 ve demir vitamini birlikte kullanılır mı?

    B12 vitamini ve demir vitamini birlikte kullanılabilir, ancak bazı durumlarda birlikte alınmaları emilimlerini olumsuz etkileyebilir. Önerilen kullanım şekli, her iki takviyeyi farklı zamanlarda veya önerilen dozlarda almaktır. Bu konuda kesin bir karar için bir doktora danışmak önemlidir.
    5 kaynak

    B12 vitamini yüksek olursa ne olur?

    B12 vitamini yüksek olursa çeşitli sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Bu durumun bazı zararları şunlardır: 1. Cilt sorunları: Kızarma, rosacea, kaşıntı ve cilt kabarmaları gibi cilt döküntüleri görülebilir. 2. Sindirim sistemi sorunları: Karın ağrısı, mide bulantısı, kusma, ishal ve şişkinlik gibi belirtiler ortaya çıkabilir. 3. Kas ve sinir sistemi: Karıncalanma, hissizlik ve aşırı uyuşukluk hissi gibi belirtiler yaşanabilir. 4. Psikolojik sorunlar: Anksiyete, depresyon, panik atak ve uykusuzluk gibi ruhsal problemler görülebilir. 5. Kalp ve damar hastalıkları: Yüksek B12 vitamini, pıhtılaşma riskini artırarak kalp krizi, inme ve damar tıkanıklığı gibi ciddi hastalıklara yol açabilir. B12 vitamini yüksekliği durumunda bir doktora başvurulması ve gerekli tedavinin planlanması önemlidir.
    5 kaynak

    B12 ve demir vitamini kimlere verilir?

    B12 ve demir vitaminleri, aşağıdaki gruplara verilebilir: B12 vitamini: Vejetaryenler, veganlar, sindirim sistemi sorunları olanlar, hamileler ve yetişkinler, B12 vitamini ve demiri yeterince alamama riski taşıdıkları için takviyelere başvurabilirler. Demir vitamini: Kırmızı et, karaciğer, ıspanak, mercimek ve tofu gibi demir açısından zengin besinleri yeterince tüketemeyen kişiler demir takviyesine ihtiyaç duyabilirler. Ancak, her iki vitamini de kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışmak gereklidir. Doktor, kişiye en uygun olan takviyeyi ve dozu belirleyebilir.
    5 kaynak

    B12 eksikliği için hangi vitamin alınmalı?

    B12 eksikliği için metilkobalamin veya siyanokobalamin içeren B12 takviyeleri alınması önerilir. Ayrıca, B12 açısından zengin besinler tüketmek de önemlidir: - Hayvansal gıdalar: Et, balık, yumurta, süt ve süt ürünleri. - Bitkisel bazlı gıdalar: Soya sütü, tahıllar ve B12 ile zenginleştirilmiş diğer bitkisel ürünler. B12 takviyesi kullanmadan önce bir doktora danışmak gereklidir, çünkü yanlış form veya yetersiz doz kullanımı eksikliğin devam etmesine neden olabilir.
    5 kaynak

    B12 vitamini kaç olursa ilaç kullanılır?

    B12 vitamini seviyesinin 200 pg/mL'nin altında olması durumunda ilaç kullanımı önerilir. B12 vitamini eksikliğinin tedavisinde genellikle dil altı formlarda takviyeler veya kas içi enjeksiyonlar kullanılır.
    5 kaynak

    B12 vitamini eksikliği tehlikeli midir?

    Evet, B12 vitamini eksikliği tehlikeli olabilir. Uzun süreli eksiklik, ciddi nörolojik hasarlara yol açabilir ve tedavi edilmediğinde aşağıdaki sağlık sorunlarına neden olabilir: Anemi: Kırmızı kan hücrelerinin üretimini etkileyerek megaloblastik anemiye yol açar. Kalp hastalıkları: Homosistein seviyelerinin yükselmesine neden olarak kalp krizi veya felç riskini artırır. Doğum kusurları: Hamilelik sırasında yeterli B12 alınmaması, bebekte doğum kusurlarına yol açabilir. Psikiyatrik sorunlar: Depresyon, anksiyete ve duygusal dengesizliklere neden olabilir. B12 vitamini eksikliği belirtileri fark edildiğinde bir doktora başvurmak önemlidir.
    5 kaynak

    B12 ne işe yarar, her gün içilirse ne olur?

    B12 vitamini vücut için birçok önemli işlevi yerine getirir: 1. Kırmızı kan hücresi üretimi: B12, kırmızı kan hücrelerinin oluşumunda rol oynar, eksikliği anemiye yol açabilir. 2. Sinir sistemi sağlığı: Sinir hücrelerinin korunması ve sinir iletiminde görev alarak sinir sisteminin düzgün çalışmasını sağlar. 3. DNA sentezi: DNA ve RNA sentezinde gereklidir, hücresel yenilenme süreçlerine katkıda bulunur. 4. Metabolizma: Karbonhidrat ve yağların enerjiye dönüşümünde rol alır, metabolizma hızını artırır. 5. Ruh hali: Serotonin sentezinde yer alarak ruh halini düzenler, eksikliği depresyon belirtilerini tetikleyebilir. Her gün B12 vitamini içmek, vücudun günlük ihtiyacını karşılamak için gereklidir. Ancak, aşırı doz B12 vitamini alımı bazı yan etkilere neden olabilir: hafif ishal, kaşıntı, deri döküntüsü, baş ağrısı, baş dönmesi, mide bulantısı ve kusma gibi.
    5 kaynak