Lateral ayak bileği yaralanmasının iyileşme süreci, yaralanmanın derecesine ve tipine bağlı olarak değişir. Genel tedavi yöntemleri şunlardır: Konservatif tedavi: Kısa bacak yarım alçı, erken mobilizasyon ve yük verme ile uygulanır. İlaç tedavisi: Ağrı ve şişliği hafifletmek için NSAİİ'ler kullanılabilir. Fizyoterapi: Egzersiz terapisi, eklem pozisyonu algılama eğitimi ve manuel terapi ile iyileşme hızlandırılabilir. Cerrahi müdahale: Bağ yaralanmalarında, özellikle kronik instabilite geliştiğinde gerekebilir. Evde uygulanabilecek yöntemler: Buz uygulaması: Şişliği ve ağrıyı azaltmak için buz kullanılabilir. Elevasyon: Ayağın yüksekte tutulması, ağrıyı ve şişliği azaltabilir. İstirahat: Ayağa bir süre yük vermemek, iyileşme sürecini hızlandırır. Şikayetlerin geçmediği durumlarda, ileri seviye yaralanmalar için uzman bir doktora başvurulması önerilir.