• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Ağız bakımı yaptıktan sonra neden su içilmez?

    • Sağlık
    • DişSağlığı
    • AğızBakımı

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Ağız bakımı yaptıktan sonra su içilmemesi, ağız bakım ürününün etkinliğinin daha uzun süre devam etmesini sağlamak amacıyla tavsiye edilmektedir 2.
    Ayrıca, ağız bakım sularının bazı türlerinin (özellikle alkol içerenlerin) sık kullanımı ağız kuruluğuna neden olabilir 1. Bu nedenle, su içmek ağız içindeki doğal dengeyi bozabilir ve diş etlerinde hassasiyete yol açabilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. cannadermtr.shop
        1
      2. listerine.com.tr
        2
      3. thetbrush.com
        3
      4. hekimce.com
        4
      5. eniyiguneskoruyucukrem.com.tr
        5

    • Doğal ağız bakımı yöntemleri nelerdir?

    • Alkol içeren ağız bakım ürünleri neden zararlıdır?

    • Ağız bakım suları nasıl çalışır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Ağız gargarası yaptıktan sonra ne yapılmalı?

    Ağız gargarası yaptıktan sonra şu adımlar izlenmelidir: Suyla durulama. Diş fırçalama. Kullanım talimatlarına uyma. Ayrıca, gargara yaptıktan sonra genellikle 30 dakika boyunca bir şey yiyip içilmemesi önerilir. Ağız gargarası kullanmadan önce ve kullanım sırasında herhangi bir yan etki gözlemlendiğinde bir uzmana danışılmalıdır.
    • Sağlık
    • Temizlik
    5 kaynak

    Ağız bakım suyu diş minesine zarar verir mi?

    Ağız bakım suyunun aşırı kullanımı diş minesine zarar verebilir. Uzun süreli veya yanlış kullanım, diş minesinin yapısını olumsuz etkileyebilir ve aşınmasına yol açabilir. Diş minesini korumak için, ağız bakım suyunun önerilen kullanıma uygun bir şekilde kullanılması ve florür içeren ürünlerin diş hekiminin önerisi doğrultusunda tercih edilmesi önerilir.
    • Sağlık
    • DişSağlığı
    • AğızBakımı
    5 kaynak

    Gargara yaptıktan sonra ağız suyla temizlenir mi?

    Evet, gargara yaptıktan sonra ağız suyla çalkalanmalıdır.
    • Sağlık
    • DişSağlığı
    • Gargara
    • AğızBakımı
    5 kaynak

    Kaç saat sonra su içilmeli?

    Su içmek için en uygun zaman aralıkları: Yemekten önce: Yemekten yaklaşık 30-45 dakika önce su içmek, tokluk hissini artırarak daha az yemek yemeye yardımcı olur. Sabah: Uyandıktan sonra bir veya iki bardak su içmek, metabolizmayı harekete geçirir ve sindirime destek olur. Spor sonrası: Terle kaybedilen suyun geri kazanılması için önemlidir, ancak hemen değil, yarım saat sonra su içmek daha uygundur. Duş öncesi: Duş öncesinde su içmek, vücudun rahatlamasına katkı sağlar. Su içilmemesi gereken zaman aralıkları: Yemek sırasında ve hemen sonrası: Yemek sırasında veya hemen sonrasında su içmek, sindirim sistemine zarar verebilir. Uyku arası: Gece uykunun bölünmemesi ve organların dinlenebilmesi için yatmadan önceki son saatte su içilmemelidir. Tatlı sonrası: Tatlı yedikten sonra su içmek, şekerin daha hızlı kana karışmasına neden olarak baş dönmesi ve halsizlik gibi durumlara yol açabilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Sindirim
    • Su
    5 kaynak

    Diş fırçalama sonrası ağız suyla çalkalanmalı mı?

    Diş fırçalama sonrası ağzı suyla çalkalamak önerilmez. Diş macununda bulunan florür, diş çürümesini önlemeye yardımcı olan bir mineraldir. Ağzı arındırmak istenirse, florür içeren bir gargara veya ağız yıkama suyu kullanılabilir.
    • Sağlık
    • DişSağlığı
    • GünlükBakım
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"k2i10":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fagiz-bakimi-yaptiktan-sonra-neden-su-icilmez-4267350519%3Flr%3D213%26ncrnd%3D20593","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1953559041755803733","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755803765854282-3008729127457136571-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-36-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k2i1w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"k2i11":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k2i1w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"k2i12":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Ağız bakımı yaptıktan sonra su içilmemesi, **ağız bakım ürününün etkinliğinin daha uzun süre devam etmesini sağlamak** amacıyla tavsiye edilmektedir [```2```](https://www.listerine.com.tr/oeneri/oeneri/guenluek-agiz-bakim-ueruenue-kullandiktan-sonra-agzinizi-suyla-calkalamali-misiniz).\n\nAyrıca, **ağız bakım sularının bazı türlerinin** (özellikle alkol içerenlerin) sık kullanımı ağız kuruluğuna neden olabilir [```1```](https://cannadermtr.shop/blogs/news/agiz-bakim-suyu-ne-siklikla-kullanilmali). Bu nedenle, su içmek ağız içindeki doğal dengeyi bozabilir ve diş etlerinde hassasiyete yol açabilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://cannadermtr.shop/blogs/news/agiz-bakim-suyu-ne-siklikla-kullanilmali","title":"Ağız Bakım Suyu Ne Sıklıkla Kullanılmalı? – Cannaderm","shownUrl":"https://cannadermtr.shop/blogs/news/agiz-bakim-suyu-ne-siklikla-kullanilmali"},{"sourceId":2,"url":"https://www.listerine.com.tr/oeneri/oeneri/guenluek-agiz-bakim-ueruenue-kullandiktan-sonra-agzinizi-suyla-calkalamali-misiniz","title":"Ağız Bakım Ürününü Kullandıktan Sonra Çalkalama","shownUrl":"https://www.listerine.com.tr/oeneri/oeneri/guenluek-agiz-bakim-ueruenue-kullandiktan-sonra-agzinizi-suyla-calkalamali-misiniz"},{"sourceId":3,"url":"https://thetbrush.com/blog/agiz-bakiminda-su-tuketiminin-onemi","title":"Ağız Bakımında Su Tüketiminin Önemi | T-Brush","shownUrl":"https://thetbrush.com/blog/agiz-bakiminda-su-tuketiminin-onemi"},{"sourceId":4,"url":"https://www.hekimce.com/blog/agiz-dis-sagligi/agiz-bakim-suyu-kullanimi-nasil-olmali","title":"Ağız Bakım Suyu Kullanımı Nasıl Olmalı? - Hekimce","shownUrl":"https://www.hekimce.com/blog/agiz-dis-sagligi/agiz-bakim-suyu-kullanimi-nasil-olmali"},{"sourceId":5,"url":"https://www.eniyiguneskoruyucukrem.com.tr/bilgi/agiz-bakim-suyu-ise-yariyor-mu","title":"Ağız Bakım Suyu İşe Yarıyor mu?","shownUrl":"https://www.eniyiguneskoruyucukrem.com.tr/bilgi/agiz-bakim-suyu-ise-yariyor-mu"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Ağız bakımı yaptıktan sonra neden su içilmez?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/dissagligi","text":"DişSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/agizbakimi","text":"AğızBakımı"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Doğal ağız bakımı yöntemleri nelerdir?","url":"/search?text=Do%C4%9Fal+a%C4%9F%C4%B1z+bak%C4%B1m%C4%B1+y%C3%B6ntemleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Alkol içeren ağız bakım ürünleri neden zararlıdır?","url":"/search?text=Alkol+i%C3%A7eren+a%C4%9F%C4%B1z+bak%C4%B1m+%C3%BCr%C3%BCnleri+neden+zararl%C4%B1d%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Ağız bakım suları nasıl çalışır?","url":"/search?text=A%C4%9F%C4%B1z+bak%C4%B1m+sular%C4%B1+nas%C4%B1l+%C3%A7al%C4%B1%C5%9F%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=A%C4%9F%C4%B1z+bak%C4%B1m%C4%B1+yapt%C4%B1ktan+sonra+neden+su+i%C3%A7ilmez%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1953559041755803733","reqid":"1755803765854282-3008729127457136571-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-36-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755803765854282-3008729127457136571-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-36-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k2i1w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"k2i13":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bilgidunyasi.com/ne-yapilir/gargara-dan-sonra-ne-yapilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.colgate.com/tr-tr/oral-health/brushing-and-flossing/what-is-mouthwash-what-does-it-do-and-how-to-use-it?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.iyigelirmi.com.tr/blog/agiz-gargarasi-yaptiktan-sonra-ne-yapilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://denticainternational.com/gargara-nasil-yapilir-nelere-dikkat-edilmelidir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://atolyedent.com/agiz-gargarasi-nasil-yapilir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/agiz-gargarasi-yaptiktan-sonra-ne-yapilmali-288139884","header":"Ağız gargarası yaptıktan sonra ne yapılmalı?","teaser":"Ağız gargarası yaptıktan sonra şu adımlar izlenmelidir: Suyla durulama. Diş fırçalama. Kullanım talimatlarına uyma. Ayrıca, gargara yaptıktan sonra genellikle 30 dakika boyunca bir şey yiyip içilmemesi önerilir. Ağız gargarası kullanmadan önce ve kullanım sırasında herhangi bir yan etki gözlemlendiğinde bir uzmana danışılmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/temizlik","text":"Temizlik"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.faydalar.net/agiz-bakim-suyunun-faydalari.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.webtekno.com/agiz-bakim-sulari-zararli-mi-h149563.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://uskudardishastanesi.com/dis-minesi-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/dis-minesi-nedir-dis-minesi-asinmasi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.agiz.gen.tr/agiz-bakim-suyu-sagliga-zararli-mi.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/agiz-bakim-suyu-dis-minesine-zarar-verir-mi-2732095487","header":"Ağız bakım suyu diş minesine zarar verir mi?","teaser":"Ağız bakım suyunun aşırı kullanımı diş minesine zarar verebilir. Uzun süreli veya yanlış kullanım, diş minesinin yapısını olumsuz etkileyebilir ve aşınmasına yol açabilir. Diş minesini korumak için, ağız bakım suyunun önerilen kullanıma uygun bir şekilde kullanılması ve florür içeren ürünlerin diş hekiminin önerisi doğrultusunda tercih edilmesi önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/dissagligi","text":"DişSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/agizbakimi","text":"AğızBakımı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.colgate.com/tr-tr/oral-health/brushing-and-flossing/what-is-mouthwash-what-does-it-do-and-how-to-use-it?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntv.com.tr/saglik/dislerinizi-fircaladiktan-sonra-agzinizi-su-ile-calkalamayin,PDfNMWdUA0OdPZ0QXQc7ww?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dermojet.com.tr/blog/icerik/gargara-nedir-nasil-yapilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ne-olur.com.tr/gargaradan-sonra-su-icilirse-ne-olur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://evrimagaci.org/soru/agiz-gargarasindan-sonra-agiz-su-ile-agiz-calkalanir-mi-ve-ne-kadar-zaman-sonra-su-icilir-53019?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/gargara-yaptiktan-sonra-agiz-suyla-temizlenir-mi-2040592473","header":"Gargara yaptıktan sonra ağız suyla temizlenir mi?","teaser":"Evet, gargara yaptıktan sonra ağız suyla çalkalanmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/dissagligi","text":"DişSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/gargara","text":"Gargara"},{"href":"/yacevap/t/agizbakimi","text":"AğızBakımı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.waternet.com.tr/faydali-bilgiler/kisalog/yemekten-kac-saat-sonra-su-icilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/kelebek/yemekten-1-5-saat-sonra-su-icilmeli-39162163?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/roza/saglik/yemekten-kac-saat-sonra-su-icilmeli-yemek-yedikten-ne-kadar-sonra-su-icilir-rs1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.timeturk.com/saglik/her-saat-basi-su-icmek-yararli-mi-ne-ise-yarar-kac-saat-arayla-su-icilmeli-ve-tek-seferde-ne-kadar-tuketilmeli-haber-1807191?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mataramasu.co/blogs/blog-hidden/su-icmek-icin-dogru-saat-araliklari?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/kac-saat-sonra-su-icilmeli-823664897","header":"Kaç saat sonra su içilmeli?","teaser":"Su içmek için en uygun zaman aralıkları: Yemekten önce: Yemekten yaklaşık 30-45 dakika önce su içmek, tokluk hissini artırarak daha az yemek yemeye yardımcı olur. Sabah: Uyandıktan sonra bir veya iki bardak su içmek, metabolizmayı harekete geçirir ve sindirime destek olur. Spor sonrası: Terle kaybedilen suyun geri kazanılması için önemlidir, ancak hemen değil, yarım saat sonra su içmek daha uygundur. Duş öncesi: Duş öncesinde su içmek, vücudun rahatlamasına katkı sağlar. Su içilmemesi gereken zaman aralıkları: Yemek sırasında ve hemen sonrası: Yemek sırasında veya hemen sonrasında su içmek, sindirim sistemine zarar verebilir. Uyku arası: Gece uykunun bölünmemesi ve organların dinlenebilmesi için yatmadan önceki son saatte su içilmemelidir. Tatlı sonrası: Tatlı yedikten sonra su içmek, şekerin daha hızlı kana karışmasına neden olarak baş dönmesi ve halsizlik gibi durumlara yol açabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/sindirim","text":"Sindirim"},{"href":"/yacevap/t/su","text":"Su"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aksam.com.tr/mor-papatya/dis-fircalarken-agzinizi-mutlaka-boyle-calkalayin-disleri-celik-gibi-saglamlastiriyor/haber-1403272?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.listerine.com.tr/oeneri/oeneri/guenluek-agiz-bakim-ueruenue-kullandiktan-sonra-agzinizi-suyla-calkalamali-misiniz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medyatava.com/yasam/dislerinizi-fircaladiktan-sonra-agzinizi-calkaliyorsaniz-dikkat-428546?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sayinortodonti.com/su-ictikten-sonra-dis-fircalanir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://antalyaadsm.saglik.gov.tr/TR-859580/dis-fircalamasi-nasil-yapilmalidir.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/dis-fircalama-sonrasi-agiz-suyla-calkalanmali-mi-2973454397","header":"Diş fırçalama sonrası ağız suyla çalkalanmalı mı?","teaser":"Diş fırçalama sonrası ağzı suyla çalkalamak önerilmez. Diş macununda bulunan florür, diş çürümesini önlemeye yardımcı olan bir mineraldir. Ağzı arındırmak istenirse, florür içeren bir gargara veya ağız yıkama suyu kullanılabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/dissagligi","text":"DişSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/gunlukbakim","text":"GünlükBakım"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k2i1w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"k2i14":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k2i1w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"k2i15":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"k2i1w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}