Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Ağırsağlam metabolizma hızı, kişinin cinsiyetine, yaşına, kilosuna, kas kütlesine ve genetik faktörlere bağlı olarak değişir 12.
20-40 yaş arası bireyler için genel metabolizma hızı aralıkları:
Metabolizma hızını belirlemek için Harris-Benedict formülü kullanılabilir 3. Ayrıca, indirekt kalorimetre (IC) klinik testi ile de metabolizma hızı ölçülebilir 2.
Metabolizma hızı ölçümü ve uygun değerler için bir uzmana danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: