• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Adet olduktan 3 yıl sonra boy uzar mı?

    • Sağlık
    • Fizyoloji
    • ErgenlikDönemi
    • BoyUzaması

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Evet, adet olduktan 3 yıl sonra boy uzaması devam edebilir. Kızlarda boy uzaması, adet başlangıcından sonra ortalama 6-10 cm kadar daha sürebilir 13.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. drozgecandemirbas.com
        1
      2. medicalpark.com.tr
        2
      3. saglikpersonelleri.com
        3
      4. haberturk.com
        4
      5. dayibilir.com
        5

    • Adet sonrası boy uzaması ne kadar sürer?

    • Boy uzaması için hangi egzersizler önerilir?

    • Kızlarda boy uzama süreci nasıl işler?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    1 yılda en fazla kaç cm boy uzar ergenlikte?

    Ergenlik döneminde boy uzama hızı, cinsiyete göre değişiklik gösterir: Kızlar: Yılda ortalama 5 ila 9 cm arasında uzayabilir. Erkekler: Yılda ortalama 6 ila 10 cm arasında uzayabilir. Bu değerler ortalama olup, bireysel farklılıklar gösterebilir. Örneğin, bir ergen bir yıl 8 cm uzarken, ertesi yıl 5 cm uzayabilir.
    • Sağlık
    • Ergenlik
    • FizikselGelişim
    • BoyUzunluğu
    5 kaynak

    14 yaşından sonra kızlarda boy uzar mı?

    Evet, 14 yaşından sonra kızlarda boy uzaması devam eder. Kızlarda boy uzaması, ergenlik döneminde en hızlı 12-13 yaşlarında gerçekleşir.
    • Sağlık
    • Fizyoloji
    • Ergenlik
    • BoyUzaması
    5 kaynak

    En çok boy hangi yaşta uzar kız?

    Kızlarda boy uzaması genellikle 14-16 yaş arasında durur. Ancak, büyüme ve gelişim süreçleri bireysel farklılıklar gösterebilir. Kızlarda boy uzamasının en hızlı olduğu dönem, genellikle 8-13 yaş arasında başlayan ergenlik dönemidir.
    • Sağlık
    • FizikselGelişim
    • Kızlar
    • BoyUzaması
    5 kaynak

    Kızlarda boy uzaması kaç yaşına kadar sürer?

    Kızlarda boy uzaması genellikle 14-16 yaşına kadar sürer.
    • Sağlık
    • FizikselGelişim
    • Ergenlik
    • BoyUzaması
    5 kaynak

    Kızlarda 18 yaşından sonra boy uzar mi?

    Kızlarda boy uzaması genellikle 15-17 yaşları arasında tamamlanır. Dolayısıyla, 18 yaşından sonra boy uzamasının durması beklenmektedir.
    • Sağlık
    • Fizyoloji
    • Büyüme
    • Gençlik
    5 kaynak

    14 yaşta boy uzaması durur mu?

    14 yaşta boy uzaması durmaz, ancak kızlarda boy uzama hızı 11-12 yaşlarında en yüksek düzeye ulaşır ve 14 yaşına gelindiğinde boy uzamasının %96’sı tamamlanmış olur. Erkeklerde ise boy uzaması genellikle 18-20 yaş civarında durur, ancak bu süre kişiden kişiye değişiklik gösterebilir ve bazı erkeklerde boy uzaması 21-22 yaşına kadar devam edebilir. Boy uzamasının devam edip etmediğini kesin olarak öğrenmek için bir doktora başvurulması önerilir.
    • Sağlık
    • Fizyoloji
    • Büyüme
    • Ergenlik
    5 kaynak

    14 yaş boy uzaması için ne yapmalı?

    14 yaşında boy uzatmak için şu yöntemler önerilmektedir: Dengeli beslenme: Kalsiyum, protein ve D vitamini açısından zengin bir diyet, kemik gelişimini destekler. Egzersiz: Yüzme, ip atlama, barfiks ve esneme hareketleri gibi aktiviteler boy uzamasına katkı sağlayabilir. Uyku düzeni: Yeterli ve kaliteli uyku, büyüme hormonu salgılanması için önemlidir. Postür düzeltici egzersizler: Doğru duruş, boy uzunluğunun daha belirgin olmasını sağlar. Genetik faktörler boy uzamasını büyük ölçüde etkiler ve bu yöntemler her bireyde aynı sonucu vermeyebilir. Boy uzatma konusunda kesin sonuçlar için bir uzmana danışılması önerilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • FizikselAktivite
    • Büyüme
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"i5dj0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fadet-olduktan-3-yil-sonra-boy-uzar-mi-3119596050%3Flr%3D213%26ncrnd%3D65514","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1951457521759366205","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1759366295783701-14832809524751488397-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-160-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i5djw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"i5dj1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i5djw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"i5dj2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Evet, adet olduktan 3 yıl sonra boy uzaması devam edebilir**. Kızlarda boy uzaması, adet başlangıcından sonra ortalama 6-10 cm kadar daha sürebilir [```1```](https://www.drozgecandemirbas.com/tr/blog/cocuklarin-boyu-kac-yasina-kadar-uzar)[```3```](https://saglikpersonelleri.com/adet-olduktan-sonra-boy-ne-kadar-uzar/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.drozgecandemirbas.com/tr/blog/cocuklarin-boyu-kac-yasina-kadar-uzar","title":"Çocukların Boyu Kaç Yaşına Kadar Uzar? - Uzm. Dr....","shownUrl":"https://www.drozgecandemirbas.com/tr/blog/cocuklarin-boyu-kac-yasina-kadar-uzar","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.medicalpark.com.tr/boy-uzamasi/hg-4019","title":"Erkek ve Kadınlarda Boy Kaç Yaşına Kadar Uzar?","shownUrl":"https://www.medicalpark.com.tr/boy-uzamasi/hg-4019","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://saglikpersonelleri.com/adet-olduktan-sonra-boy-ne-kadar-uzar/","title":"Adet Olduktan Sonra Boy Ne Kadar Uzar? - Sağlık Haberleri","shownUrl":"https://saglikpersonelleri.com/adet-olduktan-sonra-boy-ne-kadar-uzar/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.haberturk.com/saglik/haber/771288-cocugunuzun-ne-kadar-uzayacagini-hesaplayin","title":"Habertürk: Çocuğunuzun Ne Kadar Uzayacağını Hesaplayın","shownUrl":"https://www.haberturk.com/saglik/haber/771288-cocugunuzun-ne-kadar-uzayacagini-hesaplayin","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.dayibilir.com/soru/175575/adet-gordukten-sonra-boy-ne-kadar-uzar","title":"Adet Gördükten Sonra Boy Ne Kadar Uzar?-175575...","shownUrl":"https://www.dayibilir.com/soru/175575/adet-gordukten-sonra-boy-ne-kadar-uzar","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Adet olduktan 3 yıl sonra boy uzar mı?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"Fizyoloji"},{"href":"/yacevap/t/ergenlikdonemi","text":"ErgenlikDönemi"},{"href":"/yacevap/t/boyuzamasi","text":"BoyUzaması"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Adet sonrası boy uzaması ne kadar sürer?","url":"/search?text=Adet+sonras%C4%B1+boy+uzamas%C4%B1+ne+kadar+s%C3%BCrer%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Boy uzaması için hangi egzersizler önerilir?","url":"/search?text=Boy+uzamas%C4%B1+i%C3%A7in+egzersizler&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Kızlarda boy uzama süreci nasıl işler?","url":"/search?text=K%C4%B1zlarda+boy+uzama+s%C3%BCreci&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Adet+olduktan+3+y%C4%B1l+sonra+boy+uzar+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1951457521759366205","reqid":"1759366295783701-14832809524751488397-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-160-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1759366295783701-14832809524751488397-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-160-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i5djw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"i5dj3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.meleklermekani.com/threads/cocuklarin-boyu-yilda-ne-kadar-uzar.164547/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kadinlarkulubu.com/konu/cocuklar-yilda-kac-cm-uzarlar-boylari-tahmin-edilebilir-mi.73425/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.florence.com.tr/guncel-saglik/cocuklarda-boy-uzamasi-ne-zaman-durur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://motibottle.com.tr/1-yilda-en-fazla-kac-cm-boy-uzar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://adatemizlik.com/yasa-gore-boy-kac-cm-uzar/?size=16&stub=1"],"header":"1 yılda en fazla kaç cm boy uzar ergenlikte?","teaser":"Ergenlik döneminde boy uzama hızı, cinsiyete göre değişiklik gösterir: Kızlar: Yılda ortalama 5 ila 9 cm arasında uzayabilir. Erkekler: Yılda ortalama 6 ila 10 cm arasında uzayabilir. Bu değerler ortalama olup, bireysel farklılıklar gösterebilir. Örneğin, bir ergen bir yıl 8 cm uzarken, ertesi yıl 5 cm uzayabilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/1-yilda-en-fazla-kac-cm-boy-uzar-ergenlikte-1506547317","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/ergenlik","text":"Ergenlik"},{"href":"/yacevap/t/fizikselgelisim","text":"FizikselGelişim"},{"href":"/yacevap/t/boyuzunlugu","text":"BoyUzunluğu"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://adatemizlik.com/yasa-gore-boy-kac-cm-uzar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tgrthaber.com/mavikadin/kizlar-kac-yasina-kadar-uzar-kizlarda-boy-uzamasi-ne-zaman-durur/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/boy-uzamasi/hg-4019?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://medka.com.tr/blog/genc-kizlarin-ergenlik-doneminde-boylari-ne-kadar-uzar-268?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drozgecandemirbas.com/tr/blog/cocuklarin-boyu-kac-yasina-kadar-uzar?size=16&stub=1"],"header":"14 yaşından sonra kızlarda boy uzar mı?","teaser":"Evet, 14 yaşından sonra kızlarda boy uzaması devam eder. Kızlarda boy uzaması, ergenlik döneminde en hızlı 12-13 yaşlarında gerçekleşir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/14-yasindan-sonra-kizlarda-boy-uzar-mi-2659751666","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"Fizyoloji"},{"href":"/yacevap/t/ergenlik","text":"Ergenlik"},{"href":"/yacevap/t/boyuzamasi","text":"BoyUzaması"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mentalup.net/blog/cocuklarda-boy-uzatma-sirlari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://adatemizlik.com/yasa-gore-boy-kac-cm-uzar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bg360.com.tr/bir-kiz-kac-yasina-kadar-uzar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kadinlarkulubu.com/konu/cocuklar-yilda-kac-cm-uzarlar-boylari-tahmin-edilebilir-mi.73425/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/anne-cocuk/ergenlik/boy-uzamiyorsa-ne-yapilmali-2219329?size=16&stub=1"],"header":"En çok boy hangi yaşta uzar kız?","teaser":"Kızlarda boy uzaması genellikle 14-16 yaş arasında durur. Ancak, büyüme ve gelişim süreçleri bireysel farklılıklar gösterebilir. Kızlarda boy uzamasının en hızlı olduğu dönem, genellikle 8-13 yaş arasında başlayan ergenlik dönemidir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/en-cok-boy-hangi-yasta-uzar-kiz-691091590","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselgelisim","text":"FizikselGelişim"},{"href":"/yacevap/t/kizlar","text":"Kızlar"},{"href":"/yacevap/t/boyuzamasi","text":"BoyUzaması"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/erkek-ve-kadinlarda-boy-kac-yasina-kadar-uzar-iste-boy-uzatan-besinler-hbrt-2531296?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mentalup.net/blog/cocuklarda-boy-uzatma-sirlari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://medka.com.tr/blog/genc-kizlarin-ergenlik-doneminde-boylari-ne-kadar-uzar-268?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/boy-uzamasi/hg-4019?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/boy-uzatma-yontemleri-ve-boy-uzunlugu-rehberi/?size=16&stub=1"],"header":"Kızlarda boy uzaması kaç yaşına kadar sürer?","teaser":"Kızlarda boy uzaması genellikle 14-16 yaşına kadar sürer.","href":"/yacevap/c/saglik/q/kizlarda-boy-uzamasi-kac-yasina-kadar-surer-1346266229","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselgelisim","text":"FizikselGelişim"},{"href":"/yacevap/t/ergenlik","text":"Ergenlik"},{"href":"/yacevap/t/boyuzamasi","text":"BoyUzaması"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/boy-uzamasi/hg-4019?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/blog/fitness/boy-uzatma-egzersizleri-ve-yontemleri-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drozgecandemirbas.com/tr/blog/cocuklarin-boyu-kac-yasina-kadar-uzar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://adatemizlik.com/yasa-gore-boy-kac-cm-uzar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/boy-uzatma-yontemleri-ve-boy-uzunlugu-rehberi/?size=16&stub=1"],"header":"Kızlarda 18 yaşından sonra boy uzar mi?","teaser":"Kızlarda boy uzaması genellikle 15-17 yaşları arasında tamamlanır. Dolayısıyla, 18 yaşından sonra boy uzamasının durması beklenmektedir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/kizlarda-18-yasindan-sonra-boy-uzar-mi-3777980745","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"Fizyoloji"},{"href":"/yacevap/t/buyume","text":"Büyüme"},{"href":"/yacevap/t/genclik","text":"Gençlik"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drozgecandemirbas.com/tr/cocukluk-caginda-boy-uzamasi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/boy-uzamasi/hg-4019?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yenimesaj.com.tr/cocuklarda-boy-uzamasi-kac-yasina-kadar-surer-H1560834.htm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://adatemizlik.com/yasa-gore-boy-kac-cm-uzar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.florence.com.tr/guncel-saglik/cocuklarda-boy-uzamasi-ne-zaman-durur?size=16&stub=1"],"header":"14 yaşta boy uzaması durur mu?","teaser":"14 yaşta boy uzaması durmaz, ancak kızlarda boy uzama hızı 11-12 yaşlarında en yüksek düzeye ulaşır ve 14 yaşına gelindiğinde boy uzamasının %96’sı tamamlanmış olur. Erkeklerde ise boy uzaması genellikle 18-20 yaş civarında durur, ancak bu süre kişiden kişiye değişiklik gösterebilir ve bazı erkeklerde boy uzaması 21-22 yaşına kadar devam edebilir. Boy uzamasının devam edip etmediğini kesin olarak öğrenmek için bir doktora başvurulması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/14-yasta-boy-uzamasi-durur-mu-2017514231","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"Fizyoloji"},{"href":"/yacevap/t/buyume","text":"Büyüme"},{"href":"/yacevap/t/ergenlik","text":"Ergenlik"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.doktoramcam.com/cocuklarda-boy-uzamasi-icin-ipuclari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.florence.com.tr/guncel-saglik/cocuklarda-boy-uzamasi-ne-zaman-durur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bilgidunyasi.com/ne-yapmali/14-yasindayim-boyumun-uzamasi-icin-ne-yapmaliyim?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.boyuzatmak.gen.tr/14-yas-boy-uzatma.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.wikihow.com.tr/Do%C4%9Fal-Yollarla-Boy-Nas%C4%B1l-Uzat%C4%B1l%C4%B1r?size=16&stub=1"],"header":"14 yaş boy uzaması için ne yapmalı?","teaser":"14 yaşında boy uzatmak için şu yöntemler önerilmektedir: Dengeli beslenme: Kalsiyum, protein ve D vitamini açısından zengin bir diyet, kemik gelişimini destekler. Egzersiz: Yüzme, ip atlama, barfiks ve esneme hareketleri gibi aktiviteler boy uzamasına katkı sağlayabilir. Uyku düzeni: Yeterli ve kaliteli uyku, büyüme hormonu salgılanması için önemlidir. Postür düzeltici egzersizler: Doğru duruş, boy uzunluğunun daha belirgin olmasını sağlar. Genetik faktörler boy uzamasını büyük ölçüde etkiler ve bu yöntemler her bireyde aynı sonucu vermeyebilir. Boy uzatma konusunda kesin sonuçlar için bir uzmana danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/14-yas-boy-uzamasi-icin-ne-yapmali-2424704816","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/fizikselaktivite","text":"FizikselAktivite"},{"href":"/yacevap/t/buyume","text":"Büyüme"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i5djw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"i5dj4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i5djw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"i5dj5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i5djw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}