• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    1 adet yaş pasta kilo aldırır mı?

    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #KiloKontrolü
    • #Pastalar

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1 adet yaş pasta kilo aldırabilir, çünkü yaş pasta yüksek şeker ve yağ içeriği nedeniyle yüksek kaloriye sahiptir 14.
    • Orta boy bir dilim (yaklaşık 145 gram) yaş pasta ortalama olarak 362 kalori içerir 13.
    • Yaklaşık 100 gram yaş pasta ise ortalama olarak 250 kalori içerir 4.
    Kilo alımını önlemek için yaş pastayı dengeli ve kontrollü bir şekilde tüketmek önemlidir 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kackalori.com.tr
        1
      2. nefisyemektarifleri.com
        2
      3. sporvebeslenme.com
        3
      4. fitekran.com
        4
      5. diyetvezayiflama.com.tr
        5

    • Yaş pastanın besin değerleri nelerdir?

    • Kilo kontrolü için hangi yiyecekler önerilir?

    • Yaş pasta yerine hangi tatlılar tercih edilmeli?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    1 dilim pasta kaç kaloridir?

    1 dilim pastanın kalorisi, pastanın türüne göre değişiklik göstermektedir: Ortalama bir dilim pasta: Yaklaşık 250-450 kalori içerir. Bir dilim sade pandispanya: 110 kalori. Bir dilim sade cheesecake: 257 kalori. Bir dilim krema ile havuçlu kek: 342 kalori. Bir dilim çikolata soslu çikolatalı kek: 537 kalori. 160 gramlık bir dilim yaş pasta: Yaklaşık 395 kalori. Bu değerler, pastanın içeriğine ve boyutuna göre değişebilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Pasta
    5 kaynak

    1 dilim yaş pasta ortalama kaç kaloridir?

    1 dilim yaş pasta ortalama 350-450 kalori içerir. Ancak bu değer, kullanılan malzemelere ve dilim boyutuna göre değişebilir. Yaş pasta, yüksek şeker ve yağ içeriği nedeniyle kontrollü tüketilmelidir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Pasta
    5 kaynak

    Diyette 1 porsiyon pasta yenir mi?

    Diyette 1 porsiyon pasta tüketilmesi önerilmemektedir, çünkü pastalar yüksek kalori ve yağ içeriğine sahiptir. Bir porsiyon (145 gr) yaş pasta yaklaşık 362 kalori içerir. Bu, günlük kalori ihtiyacının önemli bir kısmını karşılar ve kilo alımına neden olabilir. Ancak, daha hafif seçenekler tercih edilerek ve porsiyon kontrolü yapılarak pasta tüketimi mümkün olabilir.
    • #Diyet
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    5 kaynak

    1 porsiyon yaş pasta yerine ne yenir?

    1 porsiyon yaş pasta yerine sunulabilecek bazı alternatifler: Kanepe. Aperatifler. Börek. Poğaça. Muffin. Bu öneriler, pastanın yanına yakışacak ve farklı lezzetler sunacak seçenekler arasındadır.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    5 kaynak

    Kuru pasta mı daha sağlıklı yaş pasta mı?

    Kuru pasta, yaş pastaya göre daha sağlıklı bir seçenek olarak değerlendirilebilir. Kuru pasta, genellikle daha az yağ ve şeker içerir, bu da kalori miktarını düşürür. Yaş pasta ise yüksek kalori, şeker ve doymuş yağ içeriği nedeniyle sağlıklı beslenme hedeflerine uygun değildir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Pastalar
    • #Diyet
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"g5zm0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2F1-adet-yas-pasta-kilo-aldirir-mi-2903545948%3Flr%3D213%26ncrnd%3D70040","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9178095371754866884","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754866908961469-2234901528027015427-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-171-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g5zmw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"g5zm1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g5zmw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"g5zm2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**1 adet yaş pasta kilo aldırabilir**, çünkü yaş pasta yüksek şeker ve yağ içeriği nedeniyle yüksek kaloriye sahiptir [```1```](https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/yas-pasta)[```4```](https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/pasta/). \n\n* **Orta boy bir dilim (yaklaşık 145 gram) yaş pasta** ortalama olarak 362 kalori içerir [```1```](https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/yas-pasta)[```3```](https://www.ntvspor.net/kac-kalori/yas-pasta).\n* **Yaklaşık 100 gram yaş pasta** ise ortalama olarak 250 kalori içerir [```4```](https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/pasta/).\n\nKilo alımını önlemek için yaş pastayı dengeli ve kontrollü bir şekilde tüketmek önemlidir [```2```](https://www.livapastacilik.com/blogs/p/bir-dilim-pasta-kac-kalori).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-yas-pasta","title":"1 Adet Yaş Pasta Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-yas-pasta"},{"sourceId":2,"url":"https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/pasta/","title":"Bir Dilim Pasta Kaç Kalori? - Nefis Yemek Tarifleri","shownUrl":"https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/pasta/"},{"sourceId":3,"url":"https://sporvebeslenme.com/1-dilim-yas-pasta-kac-kalori/","title":"1 Dilim Yaş Pasta Kaç Kalori - Spor ve Beslenme","shownUrl":"https://sporvebeslenme.com/1-dilim-yas-pasta-kac-kalori/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/yas-pasta/","title":"Yaş Pasta Besin Değerleri: Kaç Kalori? | Dr. Can ile Fitekran","shownUrl":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/yas-pasta/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.diyetvezayiflama.com.tr/pasta-kilo-aldirir-mi","title":"Pasta Kilo Aldırır mı?","shownUrl":"https://www.diyetvezayiflama.com.tr/pasta-kilo-aldirir-mi"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 adet yaş pasta kilo aldırır mı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kilokontrolu","text":"#KiloKontrolü"},{"href":"/yacevap/t/pastalar","text":"#Pastalar"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Yaş pastanın besin değerleri nelerdir?","url":"/search?text=Ya%C5%9F+pastan%C4%B1n+besin+de%C4%9Ferleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Kilo kontrolü için hangi yiyecekler önerilir?","url":"/search?text=Kilo+kontrol%C3%BC+i%C3%A7in+yiyecekler&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Yaş pasta yerine hangi tatlılar tercih edilmeli?","url":"/search?text=Ya%C5%9F+pasta+yerine+kilo+ald%C4%B1rmayan+tatl%C4%B1lar&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=1+adet+ya%C5%9F+pasta+kilo+ald%C4%B1r%C4%B1r+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9178095371754866884","reqid":"1754866908961469-2234901528027015427-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-171-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754866908961469-2234901528027015427-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-171-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g5zmw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"g5zm3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kalorihesaplama.net/1-dilim-yas-pasta-kac-kalori-bulundurur/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-dilim-160gr-yas-pasta-cesitleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kalorihesabi.com/kac-kalori/meyveli-pasta-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/yas-pasta?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/pasta/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-dilim-pasta-kac-kaloridir-492816383","header":"1 dilim pasta kaç kaloridir?","teaser":"1 dilim pastanın kalorisi, pastanın türüne göre değişiklik göstermektedir: Ortalama bir dilim pasta: Yaklaşık 250-450 kalori içerir. Bir dilim sade pandispanya: 110 kalori. Bir dilim sade cheesecake: 257 kalori. Bir dilim krema ile havuçlu kek: 342 kalori. Bir dilim çikolata soslu çikolatalı kek: 537 kalori. 160 gramlık bir dilim yaş pasta: Yaklaşık 395 kalori. Bu değerler, pastanın içeriğine ve boyutuna göre değişebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/pasta","text":"#Pasta"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.instagram.com/p/Cq-QMAkLwDD/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kalorihesaplama.net/1-dilim-yas-pasta-kac-kalori-bulundurur/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-dilim-160gr-yas-pasta-cesitleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/search%3fq=pasta?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/yas-pasta?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-dilim-yas-pasta-ortalama-kac-kaloridir-2457206339","header":"1 dilim yaş pasta ortalama kaç kaloridir?","teaser":"1 dilim yaş pasta ortalama 350-450 kalori içerir. Ancak bu değer, kullanılan malzemelere ve dilim boyutuna göre değişebilir. Yaş pasta, yüksek şeker ve yağ içeriği nedeniyle kontrollü tüketilmelidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/pasta","text":"#Pasta"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/yas-pasta?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kadinlarkulubu.com/portal/diyet/diyet-yaparken-pasta-yenmez-47160.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporvebeslenme.com/cikolatali-pasta-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-yas-pasta?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/saglik/2015/05/28/diyet-yaparken-pasta-yenir-mi-1432819870?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-1-porsiyon-pasta-yenir-mi-1019775099","header":"Diyette 1 porsiyon pasta yenir mi?","teaser":"Diyette 1 porsiyon pasta tüketilmesi önerilmemektedir, çünkü pastalar yüksek kalori ve yağ içeriğine sahiptir. Bir porsiyon (145 gr) yaş pasta yaklaşık 362 kalori içerir. Bu, günlük kalori ihtiyacının önemli bir kısmını karşılar ve kilo alımına neden olabilir. Ancak, daha hafif seçenekler tercih edilerek ve porsiyon kontrolü yapılarak pasta tüketimi mümkün olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/dogum-gunu-menusu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bilgidunyasi.com/diyet/diyet-yaparken-yas-pasta-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/1-porsiyon-yas-pasta.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tgrthaber.com/mavikadin/pastanin-yas-pastanin-dogum-gunu-pastasinin-yanina-ne-gider-en-cok-ne-yakisir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/yas-pasta?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-porsiyon-yas-pasta-yerine-ne-yenir-2860657690","header":"1 porsiyon yaş pasta yerine ne yenir?","teaser":"1 porsiyon yaş pasta yerine sunulabilecek bazı alternatifler: Kanepe. Aperatifler. Börek. Poğaça. Muffin. Bu öneriler, pastanın yanına yakışacak ve farklı lezzetler sunacak seçenekler arasındadır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tarif360.com/sekerli-kuru-pasta-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bilgidunyasi.com/diyet/diyet-yaparken-yas-pasta-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cahilim.com/pdf/yemek/yas-pastalar.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporvebeslenme.com/1-dilim-yas-pasta-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/bir-dilim-yas-pasta.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/kuru-pasta-mi-daha-saglikli-yas-pasta-mi-3846297850","header":"Kuru pasta mı daha sağlıklı yaş pasta mı?","teaser":"Kuru pasta, yaş pastaya göre daha sağlıklı bir seçenek olarak değerlendirilebilir. Kuru pasta, genellikle daha az yağ ve şeker içerir, bu da kalori miktarını düşürür. Yaş pasta ise yüksek kalori, şeker ve doymuş yağ içeriği nedeniyle sağlıklı beslenme hedeflerine uygun değildir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/pastalar","text":"#Pastalar"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g5zmw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"g5zm4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g5zmw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"g5zm5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g5zmw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}