Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
1,32 boyundaki bir kızın kaç kilo olması gerektiği, vücut kitle indeksi (VKİ) kullanılarak belirlenebilir 125.
VKİ, kilogram cinsinden ağırlığın, metre cinsinden boyun karesine bölünmesiyle hesaplanır 15. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, VKİ'nin 18,5 ile 24,9 arasında olması ideal kabul edilir 125.
Ancak, VKİ tek başına yeterli bir gösterge olmayabilir; yağ ve kas oranı gibi faktörler de dikkate alınmalıdır 12.
Daha kesin bir değerlendirme için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: