Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Üzüntülü bir duygu durumu, kaybı veya hayal kırıklığı yaratan bir olumsuz olayı çarpıtmadan tarif eden, normal bir duygu olarak tanımlanır 13. Bu duygu, hayata derinlik katar 1.
Üzüntülü bir duygu durumunun bazı belirtileri:
- Çoğu zaman ya da neredeyse her gün üzgün hissetme 2;
- Enerji eksikliği veya halsizlik 2;
- Değersiz ya da umutsuz hissetmek 2;
- Çok fazla uyumak ya da yeterince uyumama 2;
- Daha önce keyif veren aktivitelere olan ilginin kaybolması 2.
Üzüntü, depresyondan farklıdır; depresyon daha uzun süreli ve günlük rutinleri ciddi ölçüde aksatan bir durumdur 5.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: