Sosyal duygusal beceriler, bireylerin yaşantılarında sosyal hayata uyum sağlamaları, duygularını anlayarak onları kontrol edebilmeleri ve bu özelliklere dayalı olarak kendilerini ifade edebilmeleri için gerekli olan becerilerdir. ORGМ tarafından belirtilen sosyal duygusal becerilerin bazıları şunlardır: 1. Öz Farkındalık: Kişinin kendi duygularını, düşüncelerini, güçlü ve zayıf yönlerini tanıma yeteneği. 2. Öz Yönetim: Duygularını, düşüncelerini ve davranışlarını bilinçli bir şekilde kontrol edebilme yeteneği. 3. Sosyal Farkındalık: Başkalarının duygularını, düşüncelerini ve perspektiflerini anlama yeteneği. 4. İlişki Becerileri: Etkili ve sağlıklı iletişim kurma, dinleme, empati kurma, çatışma çözme ve işbirliği yapma becerileri. 5. Sorumlu Karar Alma: Etik ve bilinçli kararlar verebilme yeteneği.