Sabrın taşması, kişinin uzun süre tahammül ettiği bir duruma artık katlanamaması, içsel baskının dayanılmaz boyuta ulaşması ve sonunda duygusal ya da sözlü bir tepkide bulunması anlamına gelir 13.

Bu duygu, birikmiş öfke, kırgınlık veya stresin dışa vurumu olarak tanımlanabilir 3. Kişi, sakinliğini kaybeder ve kontrolsüz bir şekilde tepki vermeye başlar 1. Bu tepkiler öfke, sinirlilik, kızgınlık, hüzün ya da hayal kırıklığı gibi duygusal patlamalar şeklinde olabilir 1.

Sabrın taşması, sadece öfke ile sınırlı değildir; aynı zamanda sıkıntı, stres ya da bıkkınlık gibi farklı duygusal tepkilerle de ilişkilendirilebilir 1.