• Buradasın

    Öznel ve psikolojik iyi oluş nedir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Öznel ve psikolojik iyi oluş kavramları, bireyin yaşam kalitesini ve ruhsal sağlığını değerlendirmek için kullanılır 24.
    Öznel iyi oluş, bireyin yaşamı ile ilgili bilişsel değerlendirmesi ve olumlu duygulanımların varlığı olarak tanımlanır 2. Bu kavram, olumlu ve olumsuz duyguların dengesini ve yaşam doyumu hissini içerir 24.
    Psikolojik iyi oluş ise, bireyin kendini gerçekleştirmesi, anlamlı ilişkiler kurması ve hayatında bir amaç hissetmesi anlamına gelir 14. Bu kavramın altı temel boyutu vardır:
    1. Öz-Yönetim (Otonomi): Kendi kararlarını alabilmek ve bağımsız düşünebilmek 14.
    2. Kişisel Gelişim: Hayat boyu öğrenme ve kendini geliştirme çabası 14.
    3. Yaşam Amacı: Hayatın bir anlamı olduğuna inanmak 14.
    4. Pozitif İlişkiler: Güvene dayalı ve destekleyici ilişkiler kurmak 14.
    5. Çevresel Hakimiyet: Çevresini kendi ihtiyaçlarına uygun şekilde düzenleyebilmek 14.
    6. Kendini Kabul: Hem olumlu hem de olumsuz yönleri kabul etmek 14.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. cevrimiciterapi.com
        1
      2. arastirmax.com
        2
      3. evimdeterapi.com
        3
      4. psychologytimes.com.tr
        4
      5. dunyadanismanlikmerkezi.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Psikolojik sağlamlığın temelleri nelerdir?

    Psikolojik sağlamlığın temelleri şu şekilde özetlenebilir: Risk ve koruyucu faktörler: Psikolojik sağlamlık, risk faktörleri (örneğin, düşük sosyoekonomik düzey, ebeveynlerde psikolojik sorunlar) ve koruyucu faktörlerin (örneğin, yüksek özgüven, sosyal beceriler) etkileşimiyle gelişir. Uyum sağlama ve kendini düzenleme: Zorlayıcı olaylar sonrasında yeni durumlara uyum sağlama ve olumlu bir tutum belirleme önemlidir. Esneklik ve iyileşme: Olumsuz yaşantıların üstesinden gelme ve olumsuz duygusal tecrübelere karşı kendini toparlayabilme yeteneği. Genetik ve kişisel geçmiş: Psikolojik sağlamlık, genetik özellikler ve kişisel geçmişle de ilişkilidir, ancak bu faktörlerin etkisi nispeten daha azdır. Sosyal destek: Aile, arkadaşlar ve sosyal etkileşim, psikolojik sağlamlığı artıran önemli koruyucu faktörlerdendir. Psikolojik sağlamlık, dinamik bir süreç olup, zamanla geliştirilebilir.
    5 kaynak

    Belirsizliğe tahammülsüzlük ve öznel iyi oluş nedir?

    Belirsizliğe tahammülsüzlük ve öznel iyi oluş kavramları farklı bağlamlarda değerlendirilir: 1. Belirsizliğe Tahammülsüzlük: Bireyin bilmediği ve yeni karşılaştığı durumlar karşısında rahatsızlık hissetmesi ve bu durumları tehlike kaynağı olarak görmesi olarak tanımlanır. 2. Öznel İyi Oluş: Bireyin yaşamından duyduğu memnuniyeti ve genel refah durumunu ifade eder.
    5 kaynak

    Psikolojik olarak dayanıklı insanlar ne yapar?

    Psikolojik olarak dayanıklı insanlar: İyimser ve umutludur. Yaşamlarına anlam katan amaçları vardır. Hayatlarının kontrolünün kendi ellerinde olduğuna inanırlar. Gerçekçidirler. Güçlü bir sosyal desteğe sahiptirler. Duygularını yönetebilirler. Bağımsız hareket etme yeteneğine sahiptirler. Değişimlere uyum sağlarlar. Kendine ve yeteneklerine güvenirler. Kendine zaman ayırır ve kişisel bakım uygularlar.
    5 kaynak

    Psikolojik dayanıklılık ve psikolojik sağlamlık aynı şey mi?

    Psikolojik dayanıklılık ve psikolojik sağlamlık aynı kavramı ifade eder. Bu terim, kişinin zorluklar, travma veya ciddi stres karşısında kendini toparlayabilme ve psikopatoloji geliştirmeme kapasitesini tanımlar.
    5 kaynak

    Kendilik kavramı nedir psikoloji?

    Psikolojide "kendilik" kavramı, bireyin kim olduğunu, kendisini nasıl gördüğünü ve bu algının düşüncelerine, duygularına ve davranışlarına nasıl yön verdiğini ifade eder. Kendilik üç ana boyutta ele alınır: 1. Gerçek Kendilik: Kişinin gerçekten kim olduğu, duyguları, inançları ve değerleri. 2. İdeal Kendilik: Kişinin olmak istediği ya da olmayı hedeflediği kimlik, hayalleri ve ideallerini yansıtır. 3. Sosyal Kendilik: Başkalarının gözünde nasıl algılandığı veya nasıl algılanmak istediği. Kendilik psikolojisi ise, bireyin bebeklik sürecinden başlayarak ruhsal gelişimini kişiler arası etkileşimi odak alarak inceler ve empatiyi terapötik ilişkinin merkezine koyar.
    5 kaynak

    Psikolojik sorun ne anlama gelir?

    Psikolojik sorun, kişinin duygu, düşünce ve algılarını etkileyen, günlük yaşamını, iletişimini ve ilişkilerini olumsuz yönde değiştiren durumlar için kullanılan genel bir terimdir. Bazı yaygın psikolojik sorunlar: Depresyon. Anksiyete. Panik atak. Sosyal fobi. Psikolojik sorunların belirtileri, ortaya çıkış nedenine ve koşullara göre değişiklik gösterebilir.
    5 kaynak

    Öznel iyi oluş ve öz şefkat arasındaki ilişki nedir?

    Öznel iyi oluş ve öz şefkat arasındaki ilişki pozitiftir. Öz şefkat, bireyin kendine karşı nazik ve anlayışlı bir tutum sergilemesi anlamına gelir. Ayrıca, öz şefkatin, yaşam memnuniyeti ve duygusal iyi oluş gibi öznel iyi oluşun farklı bileşenleri üzerinde de olumlu etkileri olduğu belirtilmiştir. Bu ilişkiyi inceleyen bazı çalışmalar şunlardır: Neff, Rude ve Kirkpatrick (2007). Pollet ve Schnell (2017). Van Dam ve diğerleri (2011), Baer ve diğerleri (2012).
    5 kaynak