• Buradasın

    Öğrenilmiş çaresizlik hangi kişilik tipinde görülür?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Öğrenilmiş çaresizlik, her kişilik tipinde görülebilir, çünkü bu durum, bireyin yaşadığı deneyimler ve çevresel faktörlerle ilişkilidir 123.
    Öğrenilmiş çaresizlik yaşama riski daha yüksek olan kişilik tipleri:
    • Çocukken travmaya maruz kalanlar 134.
    • Ebeveynleri tarafından aşırı bağımlı yetiştirilenler 1.
    • Sürekli hakaret ve aşağılanmaya maruz kalanlar 3.
    • İnsanlara olan güvenini kaybedenler 34.
    • Olumsuz çevre koşullarında bulunanlar (stresli ev veya iş ortamı gibi) 34.
    • Depresyon veya anksiyete gibi psikolojik sorunlara sahip olanlar 23.
    Öğrenilmiş çaresizlik, genellikle motivasyon kaybı, düşük öz saygı, anksiyete, depresyon ve sosyal izolasyon gibi belirtilerle kendini gösterir 24.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. cemkaya.net
        1
      2. bahcesehirpsikoloji.com
        2
      3. sonepsikoloji.com
        3
      4. erdempsikiyatri.com
        4
      5. psikologmerkezi.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Öğrenilmiş çaresizliğin nedenleri nelerdir?

    Öğrenilmiş çaresizliğin başlıca nedenleri şunlardır: Çocukluk travmaları ve yetersiz ebeveyn ilgisi. Yoğun stres ve tekrarlanan olumsuz deneyimler. İnsanlara güven kaybı. Olumsuz çevre koşulları. Psikolojik sorunlar. Doğal afetler. Öğrenilmiş çaresizliğin mutlak bir nedeni yoktur; kişinin psikolojik yapısı ve yaşadığı olaylar, bu durumun oluşmasında etkili olabilir.
    5 kaynak

    Öğrenilmiş çaresizliğe örnek nedir?

    Öğrenilmiş çaresizliğe bazı örnekler: İş arama sürecinde başarısızlık: Sürekli iş başvurularının reddedilmesi sonucu, kişinin iş bulamayacağına inanıp yeni başvurular yapmaktan vazgeçmesi. Kronik hastalıklarla mücadele: Kronik bir hastalıkla mücadele eden ve birçok tedavi denemesine rağmen iyileşme belirtisi göstermeyen bir hastanın, iyileşme umudunu kaybetmesi. İlişki konusunda umutsuzluk: Bir dizi başarısız ilişki yaşayan kişinin, aşkın kendisi için bir seçenek olmadığına inanması. Bağımlılıklardan kurtulamama: Sigara veya alkol gibi bağımlılık yaratan maddeleri bırakmaya çalışan ama başarılı olamayan birinin, hayatı boyunca bu alışkanlıklarından kurtulamayacağını düşünmesi. Akademik yetersizlik: Okulda çok çalışmasına rağmen başarısız olan bir öğrencinin, ne kadar çaba sarf ederse etsin başarılı olamayacağını düşünüp çalışmaktan vazgeçmesi.
    5 kaynak

    Kişilik kuramı nedir?

    Kişilik kuramı, bireylerin kişiliklerinin yapısı ve işleyişi ile ilgili varsayımsal ifadelerdir. Bu kuramlar, iki önemli amaca hizmet eder: 1. Kişiliğin yapısını, kaynağını ve bağlantılarını anlamak. 2. Kişilik değerlendirmelerine bağlı olarak davranışları ve olayları tahmin edebilmek, yordamak. Bazı kişilik kuramları: Psikanalitik Kuram (Sigmund Freud). Bireysel Psikoloji (Alfred Adler). Beş Faktör Modeli (Büyük Beşli). Myers-Briggs Tip Göstergesi (16 Kişilik Kuramı). Kişilik kuramları, bireylerin belli koşullarda nasıl tepki gösterebileceğine ve nasıl uyum sağlayabileceğine ilişkin farklı tahminlerde bulunur.
    5 kaynak

    Öğrenilmiş çaresizlik ve öğrenilmiş davranışlar nelerdir?

    Öğrenilmiş çaresizlik, bir insanın stresli bir durumu tekrar tekrar yaşadıktan sonra, o durumu değiştirecek herhangi bir şey yapamayacağına inanması sonucu pes etmesi olarak tanımlanabilir. Öğrenilmiş çaresizlik örnekleri: İş arayan birinin sürekli reddedilmesi sonucu iş bulma konusunda umutsuzluğa kapılması. Kronik bir hastalıkla mücadele eden birinin iyileşme umudunu kaybetmesi. Sigara veya alkol bağımlısı birinin defalarca bırakma çabasına rağmen başarılı olamaması. Öğrenilmiş davranışlar ise, kişinin belirli bir durumda sergilediği ve genellikle olumlu veya olumsuz sonuçlarla ilişkilendirilen tepkilerdir. Bu davranışlar, kişinin geçmiş deneyimlerine ve bu deneyimlerin sonuçlarına dayanarak şekillenir. Öğrenilmiş davranış örnekleri: Okulda spor faaliyetlerinde başarısız olan birinin, hayatı boyunca spor yapmaktan kaçınması. Birçok diyet deneyen ve kilo veremeyen birinin, asla kilo veremeyeceğine inanması.
    5 kaynak

    Öğrenilmiş çaresizliğin belirtileri nelerdir?

    Öğrenilmiş çaresizliğin bazı belirtileri: Motivasyon kaybı ve umutsuzluk. Kaçınma davranışları. Sürekli bahaneler üretme. Pasif durma ve geri çekilme. Düşük özgüven ve kararsızlık. Girişimcilikten kaçınma. Kaygı ve depresyon eğilimi. Başkalarına aşırı bağımlılık veya tam tersine yalnız kalma isteği. Rutin işleri aksatma. Uyku problemleri ve iştah değişiklikleri. Bu belirtiler gözlemleniyorsa, bir uzmana danışmak önemlidir.
    5 kaynak