• Buradasın

    Kendini suçlama hastalığı nedir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Kendini suçlama hastalığı, kişinin sürekli olarak kendini suçlu hissetmesi ve bu duygunun kontrolünü kaybetmesi durumudur 12. Bu durum, obsesif-kompulsif bozukluk olarak da adlandırılabilir 5.
    Kendini suçlama hastalığının belirtileri arasında:
    • Her hatada veya aksilikte kendini suçlama 2;
    • Başkalarını suçlamak yerine kendine yalan söyleme ve bu yalanlara inanma 2;
    • Olmayan şeyleri gerçek kabul etme ve buna bizzat kendinden emin bir şekilde inanma 2.
    Bu tür bir psikolojik sorunla karşılaşan kişilerin, kişisel gelişim teknikleri veya psikoterapi gibi yöntemlerle destek alması önerilir 24.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Kendini eleştirmek hangi hastalığın belirtisidir?

    Kendini eleştirmek, obsesif-kompulsif kişilik bozukluğu gibi bazı psikolojik rahatsızlıkların belirtisi olabilir. Diğer psikolojik hastalıkların belirtileri arasında ise anksiyete, depresyon, uyku bozuklukları, yeme bozuklukları gibi durumlar yer alabilir. Bu tür belirtilerle karşılaşıldığında bir uzmana başvurulması önerilir.

    Suçlu hissetmek neden olur?

    Suçlu hissetmenin birkaç yaygın nedeni vardır: 1. Geçmişteki hatalar: Başkalarına zarar vermek, yanlış kararlar almak veya ahlaki normlara aykırı davranışlarda bulunmak gibi geçmişte yapılan hatalar suçluluk duygusuna yol açabilir. 2. Toplumsal ve kültürel normlar: Toplumun ve kültürün belirlediği değerler, bireylerin bu normlara uymadıklarını düşündüklerinde kendilerini suçlu hissetmelerine neden olabilir. 3. Aile ve çocukluk deneyimleri: Katı ebeveyn tutumları, aşırı eleştirel bir aile ortamı veya çocukluk döneminde yaşanan travmalar, bireyin kendini sürekli suçlu hissetmesine katkıda bulunabilir. 4. Mükemmeliyetçilik: Her şeyin mükemmel olmasını isteyen kişiler, küçük hataları bile büyük suçluluk duyguları yaratabilir. 5. Empati ve duygusal yük: Başkalarının acılarına duyarlı olmak, kişiyi sorumlu hissettirebilir ve yardım edemediklerinde suçlu hissetmelerine yol açabilir.