• Buradasın

    Hangi psikolojik rahatsızlığım var testi?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Hangi psikolojik rahatsızlığa sahip olduğunuzu belirlemek için aşağıdaki online testleri kullanabilirsiniz:
    1. Beck Anksiyete Testi: Anksiyete seviyenizi ölçmek için kullanılır 14.
    2. Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Testi: Mükemmeliyetçi ve kontrolcü yapıdaki OKB belirtilerini değerlendirir 13.
    3. Liebowitz Sosyal Fobi Testi: Sosyal fobi seviyenizi ölçer 14.
    4. Öfke Kontrolü Testi: Öfke seviyenizi ve kontrol yeteneğinizi belirler 14.
    5. Depresyon Testi: Depresif duygularınızı ve şiddetini değerlendirir 34.
    Bu testler sadece fikir verme amaçlıdır ve kesin bir tanı koymak için bir uzmana başvurmak gereklidir 24.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Psikolojik testlerde hangi sorular sorulur?

    Psikolojik testlerde sorulan sorular, testin türüne ve amacına göre değişiklik gösterir. İşte bazı yaygın psikolojik test soruları: 1. Depresyon ve Anksiyete Testleri: Katılımcılardan duygu durumlarını ve semptomlarını tanımlamaları istenir. 2. Kişilik Testleri: Katılımcıların kişilik özelliklerini ve davranış biçimlerini değerlendirmek için özbildirim soruları içerir. 3. Bilişsel Testler: Planlama, soyut düşünme, problem çözme gibi bilişsel becerileri ölçer. 4. Nöropsikolojik Testler: Beyin fonksiyonlarını ve bilişsel yetileri değerlendirmek için kullanılır. 5. Yeme Tutumu Testi: Yeme alışkanlıklarını inceleyerek yeme bozukluğu riskini değerlendirir.

    Psikolojik olarak iyi hissetmemek neden olur?

    Psikolojik olarak iyi hissetmemenin birçok nedeni olabilir. Başlıca nedenler şunlardır: Stres ve anksiyete. Hormonal değişiklikler. Yetersiz beslenme ve uyku düzeni. Sosyal izolasyon. Travma geçmişi. Genetik yatkınlık. Yüksek beklentiler. Psikolojik olarak iyi hissetmeme durumu uzun süre devam ederse, bir uzmandan destek almak önemlidir.

    Psikolojik sorunları olan biri nasıl davranır?

    Psikolojik sorunları olan bireylerin davranışları, bozukluğun türüne ve kişinin özelliklerine göre değişiklik gösterebilir. Ancak, yaygın olarak gözlemlenen bazı belirtiler şunlardır: Duygusal dalgalanmalar. Sosyal izolasyon. Aşırı huzursuzluk ve tedirginlik. Düşük özgüven. İntihar düşünceleri veya kendine zarar verme. Fiziksel belirtiler. Bu belirtiler, bireyin gündelik yaşamını etkiliyorsa, bir uzmandan yardım almak önemlidir.

    Psikolojik testlerde hangi görüntüler kullanılır?

    Psikolojik testlerde kullanılan görüntüler, testin türüne göre değişiklik gösterir: 1. Zeka Testleri: Wechsler Çocuklar İçin Zeka Ölçeği ve Stanford-Binet Zeka Ölçeği gibi testlerde sözcük dağarcığı ve sayı dizileri gibi görüntüler kullanılır. 2. Yansıtmalı Kişilik Testleri: Rorschach Mürekkep Lekesi Testi ve Tematik Algı Testi (TAT) gibi testlerde mürekkep lekeleri ve soyut resimler yer alır. 3. Cümle Tamamlama Testleri: Serbest çağrışım yöntemine dayanan bu testlerde boş bırakılan cümleler kullanılır. 4. Resim Analizi: Bireylerin iç dünyalarını ve duygusal durumlarını anlamak için çizilen resimler ve renkler analiz edilir.

    Psikolojik yıkılma belirtileri nelerdir?

    Psikolojik yıkılma belirtileri kişiden kişiye farklılık gösterebilir, ancak genellikle aşağıdaki gibi duygusal ve fiziksel semptomlarla kendini gösterir: Duygusal çöküş: Tükenmiş, yalnız ve umutsuz hissetme, intihar düşünceleri veya kendine zarar verme gibi tehlikeli duygular. Depresyon: Uyku bozuklukları, iştah kaybı, enerji eksikliği ve karamsar düşünceler. Anksiyete: Endişe, panik ataklar veya sürekli huzursuzluk hali. İçsel çatışmalar: Kendi değerleri ile çevresinin talepleri arasında büyük bir içsel çatışma yaşama. Toplumsal izolasyon: Sosyal ilişkilerden uzaklaşarak yalnızlık hissine kapılma. Fiziksel belirtiler: Kronik yorgunluk, halsizlik, kas ağrıları. Bu belirtiler 2 hafta boyunca geçmiyorsa, profesyonel yardım almak gerekebilir.

    Psikolojik değerlendirme ve testler kaça ayrılır?

    Psikolojik değerlendirme ve testler genel olarak beş kategoriye ayrılır: 1. Başarı Testleri: Bireylerin bilgi ve öğrenme düzeylerini ölçer. 2. Yetenek Testleri: Zeka ve akademik yetenek gibi spesifik alanlardaki yetkinliği değerlendirir. 3. Kişilik Testleri: Bireylerin karakteristik özelliklerini ve kişilik yapısını inceler. 4. Projektif Testler: Belirsiz uyarıcılara verilen tepkileri ölçerek bireyin içsel süreçlerine dair bilgi sağlar. 5. İlgi Testleri: Bireylerin ilgi alanlarını ve yeteneklerini belirler.

    Hangi durumlarda psikoloğa gitmek gerekir?

    Psikoloğa gitmek gereken bazı durumlar şunlardır: 1. Duygusal Zorluklar: Sürekli üzüntü, kaygı, öfke veya boşluk hissi gibi duygusal sorunlar. 2. Stres ve Anksiyete: İş, okul veya kişisel yaşamdan kaynaklanan yoğun stres ve kaygı. 3. İlişki Sorunları: Partner, aile veya arkadaşlarla yaşanan problemler. 4. Kayıp ve Yas: Sevilen birini kaybetmenin ardından yas süreciyle başa çıkmakta zorluk. 5. Kendine Güvensizlik: Özsaygı eksikliği veya kendine güven sorunları. 6. Davranışsal Sorunlar: Alkol veya madde bağımlılığı gibi bağımlılık problemleri. 7. Travma veya Geçmiş Deneyimler: Travmatik olayların etkisiyle başa çıkmakta zorluk. 8. Sosyal İzolasyon: Sosyal ilişkilerde zorluklar yaşamak veya yalnızlık hissetmek. 9. Büyük Yaşam Değişiklikleri: Boşanma, iş kaybı, taşınma gibi değişikliklerle başa çıkmak. Bu durumlar, bireyin hayat kalitesini düşürdüğünde veya başa çıkılamaz hale geldiğinde profesyonel yardım almak önemlidir.