• Buradasın

    Grupla psikolojik danışma nedir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Grupla psikolojik danışma, birden fazla kişinin bir araya gelerek ortak duygusal veya psikolojik sorunları üzerinde konuştuğu ve destek aldığı bir terapi türüdür 12.
    Bu süreçte:
    • Grup üyeleri, birbirlerinin deneyimlerini dinler, destek sunar ve çözüm yolları geliştirir 13.
    • Eğitimli bir terapist veya danışman, grubu yönlendirir ve güven ortamını oluşturur 34.
    Amaçları arasında:
    • Duygusal destek sağlama 12.
    • Empati ve iletişim becerilerini geliştirme 12.
    • Kişisel farkındalık kazanma 13.
    Kimler katılabilir: Kaygı, depresyon, bağımlılık, yeme bozuklukları gibi sorunları olan bireyler ve kişisel gelişim arayanlar 24.

    Konuyla ilgili materyaller

    Psikolojik Danışma Süreci kaç aşamadan oluşur?

    Psikolojik danışma süreci genellikle beş aşamadan oluşur: 1. Danışmayı başlatma ve amacı oluşturma. 2. Psikolojik danışma sürecini tanımlama. 3. Danışanın gereksinimlerini anlama ve açıklığa kavuşturma. 4. Amaca doğru gelişimi sağlama. 5. Pekiştirme ve planlama.

    Grupla psikolojik danışma ve grup rehberliği arasındaki fark nedir?

    Grupla psikolojik danışma ve grup rehberliği arasındaki temel farklar şunlardır: 1. Amaç ve Odak: Grupla psikolojik danışma, kişiler arası ilişkilerin geliştirilmesi, üyelerin duygu, değer ve tutumlarının üzerinde durulması gibi duygusal konulara odaklanır. 2. Grup Yapısı: Grupla psikolojik danışmada, 8-12 kişiden oluşan gönüllü grup üyeleri duygusal düzeyde konuşurken, grup rehberliğinde 10'dan fazla katılımcı bulunabilir. 3. Liderlik: Grupla psikolojik danışma, bu alanda yetişmiş bir psikolojik danışman tarafından yürütülürken, grup rehberliği sınıf rehber öğretmenleri tarafından da yapılabilir.

    Psikolojik danışma ilkeleri nelerdir?

    Psikolojik danışma ilkeleri şunlardır: 1. Güven ve Empati: Danışan ile psikolojik danışman arasında güven ilişkisi kurulmalı ve danışanın kendini rahatça ifade edebilmesi için empati yapılmalıdır. 2. Gizlilik: Danışanın paylaştığı bilgiler gizli tutulmalı ve sadece danışanın rızası ile üçüncü kişilerle paylaşılabilir. 3. Etik Kurallar: Psikolojik danışman, etik kurallara uygun bir şekilde hareket etmeli ve profesyonelliğini korumalıdır. 4. Danışan Merkezli Yaklaşım: Her bireyin ihtiyaçları ve hedefleri farklı olduğu için danışma süreci danışan merkezli olmalıdır. 5. Hedef Belirleme ve Süreç Takibi: Net ve ulaşılabilir hedefler belirlenmeli ve bu hedefler düzenli olarak gözden geçirilmelidir. 6. Profesyonel Teknikler: Bilişsel davranışçı terapi, EMDR, şema terapi gibi yöntemler kullanılarak danışanın sorunlarına özel çözümler üretilmelidir.

    Grup rehberlik türleri nelerdir?

    Grup rehberlik türleri şunlardır: 1. Grup Rehberliği: Danışman birden fazla fertle, yani bir grupla aynı anda rehberlik eder. 2. Grupla Psikolojik Danışma: Bir psikolojik danışman ile birden çok danışanın bulunduğu bir grupla terapötik ilişki kurma şeklidir. Bu tür rehberlik, bireylerin kendilerini ve sahip oldukları imkanları tanımalarına, gerçekçi ve uygun planlar yapmalarına yardımcı olur.

    Grup danışmanlığında hangi teknikler kullanılır?

    Grup danışmanlığında kullanılan bazı teknikler şunlardır: 1. Bilişsel-Davranışçı Danışmanlık (BDD): Grup üyelerinin olumsuz düşüncelerini tanıyarak bu düşünceleri değiştirmelerine yardımcı olur. 2. Psikoanalitik Danışmanlık: Grup üyelerinin bilinçaltı düşünceleri ve duyguları keşfederek, bireysel sorunlarını daha derinlemesine anlamalarını sağlar. 3. Destekleyici Danışmanlık: Grup üyelerinin birbiriyle duygusal olarak destek sağlaması ve empati geliştirilmesini hedefler. 4. Gerçeklik Danışmanlığı: Bireylerin mevcut hayatlarıyla ilgili sorumluluklarını anlamaları ve çözüm odaklı düşünmelerini teşvik eder. 5. Nominal Grup Tekniği: Grup üyelerinin sessiz bir şekilde fikirlerini yazmaları ve daha sonra bunları tartışarak nihai kararı belirlemeleri esasına dayanır. 6. Beyin Fırtınası: Eleştiri olmadan tüm alternatiflerin özgürce tartışılmasını cesaretlendirir.

    Kimler psikolojik danışma alabilir?

    Psikolojik danışma, her yaştan ve her türlü yaşam deneyimine sahip bireyler için uygundur. Psikolojik danışma hizmetinden yararlanabilecek bazı durumlar şunlardır: Stres ve anksiyete yönetimi. Depresyon. İlişki sorunları. Özgüven sorunları. Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB). Psikolojik danışma, psikologlar, psikiyatristler ve psikolojik danışmanlar gibi ruh sağlığı alanında eğitim almış uzmanlar tarafından sunulur.

    Psikolojik danışma kuramları nelerdir?

    Psikolojik danışma kuramları şu şekilde sınıflandırılabilir: 1. Varoluşçu Kuram: İnsanı, gelişme çabası içerisinde olan özgür bir varlık olarak ele alır. 2. Hümanistik (İnsancıl) Kuram: İnsan özünde iyi bir varlıktır ve her insan kendini gerçekleştirme eğilimi ile dünyaya gelir. 3. Psikanalitik Kuram: İnsan doğası doğuştan kötüdür ve cinsellik ile saldırganlık gibi iki yıkıcı dürtünün etkisi altındadır. 4. Davranışçı Kuram: İnsan doğuştan ne iyi ne de kötüdür, bütün davranışlar öğrenilmiştir. 5. Akılcı – Duygusal Kuram: İnsan hem rasyonel hem de irrasyonel düşünme potansiyeline sahiptir. 6. Gestalt Terapisi: Bütün, kendisini oluşturan parçaların toplamından daha farklı ve daha anlamlıdır.