• Buradasın

    Duygu odaklı terapinin kurucusu kimdir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Duygu odaklı terapinin kurucusu Kanadalı psikolog Sue Johnson'dır 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Psikoterapi kuramları nelerdir?

    Psikoterapi kuramlarından bazıları şunlardır: Psikodinamik/psikanalitik terapi. Davranış odaklı terapiler. Varoluşçu terapi. Hümanistik terapi. Gestalt terapi. Bilişsel davranışçı terapi. Diyalektik davranış terapisi. Gerçeklik terapisi. Psikoterapi kuramlarının sayısı 400'den fazladır.

    Duygu Odaklı Terapi hangi kuramlara dayanır?

    Duygu Odaklı Terapi (DOT), aşağıdaki kuramlara dayanır: Birey Merkezli Terapi (Rogers, 1959). Gestalt Terapi (Perls, Hefferline & Goodman, 1951). Deneyimsel Terapi (Gendlin, 1996). Varoluşçu Terapi. Ayrıca, DOT modern duygu, biliş, bağlanma teorisi, kişilerarası teori, psikodinamik ve öyküsel terapi gibi kuramları da sentezler.

    Duygu odaklı terapi nedir?

    Duygu odaklı terapi, duyguların bireyin yaşam deneyimleri üzerindeki etkisini vurgulayan ve duygusal deneyimin anlaşılması ve düzenlenmesi yoluyla kişinin iyileşme sürecine destek olmayı hedefleyen bir psikoterapi yaklaşımıdır. Duygu odaklı terapinin temel özellikleri: Duyguların merkeze alınması. Duygusal farkındalık. Duygu düzenleme becerileri. Duygu odaklı terapi, bireysel ve ilişkisel işlev bozukluklarını tedavi etmek için kullanılır. Terapi genellikle 12-20 seans arasında sürer, ancak kişiye özel planlama yapılır.

    Duygu odaklı çift terapisi nedir?

    Duygu odaklı çift terapisi, bağlanma teorisine dayanan ve çiftlerin duygusal bağlantılarını güçlendirmeyi hedefleyen bir terapi yaklaşımıdır. Amaçları: Çiftlerin ilişkilerinde oluşan ve onların birbirlerine yaklaşmasını zorlaştıran olumsuz döngüleri fark etmelerini sağlamak. Bu döngülere sebep olan temel duyguları (öfke, korku, çaresizlik, kırgınlık) fark etmelerine yardımcı olmak. Çiftlerin bu duyguları birbirleriyle açık bir şekilde paylaşmalarına ve bu duygulara güven ortamını oluşturacak şekilde yanıt vermelerine yardımcı olmak. Faydaları: Çiftler arasında daha derin bir bağ kurulmasına ve değerli hissetme duygularının güçlenmesine katkı sağlar. Duygusal ve fiziksel yakınlığın artmasına yardımcı olur. Uygulandığı durumlar: İletişim zorlukları ve sık yaşanan tartışmalar. Güven sarsıcı olaylar. Etkili iletişim kuramama ve duygusal uzaklık. Duygu odaklı çift terapisi, hem yüz yüze hem de online olarak uygulanabilir.