• Buradasın

    Duygu Düzenleme Ölçeği nasıl uygulanır?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Duygu Düzenleme Ölçeği (DDÖ), bireylerin duygularını düzenleme becerilerini değerlendirmek için uygulanır 13. Ölçeğin uygulanması şu adımları içerir:
    1. Katılımcıların Belirlenmesi: Ölçek, genellikle insan katılımcılar üzerinde yürütülen araştırmalarda kullanılır 3.
    2. Ölçeğin Tanıtılması: DDÖ'nün amacı, kullanıldığı bağlam, madde örnekleri ve psikometrik özellikleri katılımcılara açıklanır 4.
    3. Uygulama: Katılımcılar, 7 aralıklı Likert tipi ölçek kullanarak (1 = hiç doğru değil, 7 = tamamen doğru) 10 maddeyi değerlendirir 5.
    4. Değerlendirme: Toplanan veriler, ölçeklerin geçerliliği ve güvenilirliği analiz edilerek değerlendirilir 34.
    DDÖ'nün yanı sıra, duygu düzenleme becerilerini değerlendirmek için Duygu Düzenleme Güçlüğü Ölçeği de kullanılabilir 1. Bu ölçek, kişinin duygularını tanımada yaşadığı zorlukları ve aşırı duygusal tepkileri gibi alanları kapsar 1.
    Duygu düzenleme ölçeklerini uygularken, bir ruh sağlığı uzmanından yardım almak faydalı olabilir 1.

    Konuyla ilgili materyaller

    BDDÖ bilişsel duygu düzenleme ölçeği nedir?

    Bilişsel Duygu Düzenleme Ölçeği (BDDÖ), Granefski ve arkadaşları (2002) tarafından geliştirilen, stres verici yaşam olaylarında bireylerin duygularını yönetmek için kullandığı bilişsel stratejileri değerlendirmek amacıyla kullanılan bir ölçektir. Ölçek özellikleri: - Madde sayısı: 36. - Alt boyut sayısı: 9. Bu alt boyutlar şunlardır: 1. Kendini suçlama. 2. Kabul etme. 3. Düşünceye yeniden odaklanma. 4. Felaketleştirme. 5. Pozitif tekrar odaklanma. 6. Plana tekrar odaklanma. 7. Pozitif yeniden gözden geçirme. 8. Bakış açısına yerleştirme. 9. Diğerlerini suçlama. - Ölçek tipi: 5’li likert tipi (1: hiçbir zaman, 5: her zaman). Türkçe uyarlaması: Ölçeğin Türkçe’ye uyarlaması Onat ve Otrar (2010) tarafından yapılmıştır.

    Duygu düzenleme ölçeğinin alt boyutları nelerdir?

    Duygu düzenleme ölçeklerinin alt boyutları farklılık gösterebilir, ancak genel olarak şu şekilde sınıflandırılabilir: 1. Bilişsel Duygu Düzenleme Ölçeği: - Kendini suçlama. - Kabul etme. - Düşünceye odaklanma. - Pozitif tekrar odaklanma. - Plana tekrar odaklanma. - Pozitif yeniden gözden geçirme. - Bakış açısına yerleştirmek. - Yıkım. - Diğerlerini suçlama. 2. Kişilerarası Duygu Düzenleme Ölçeği: - Olumlu duyguyu artırma. - Bakış açısı edinme. - Sakinleştirme. - Sosyal modelleme.

    Duygu düzenleme güçlüğü ölçeği nedir?

    Duygu Düzenleme Güçlüğü Ölçeği (DDGÖ), bireylerin duygusal tepkileri düzenlemedeki güçlüklerini değerlendirmek için geliştirilmiş bir ölçüm aracıdır. Bu ölçek, Gratz ve Roemer (2004) tarafından oluşturulmuş olup, 36 maddeden oluşmaktadır. DDGÖ'nün altı alt boyutu vardır: 1. Farkındalık: Duygusal tepkilere ilişkin farkındalığın olmaması. 2. Açıklık: Duygusal tepkilerin anlaşılmaması. 3. Kabul etmeme: Duygusal tepkilerin kabul edilmemesi. 4. Dürtü Kontrolü: Olumsuz duygular deneyimlerken dürtülerin kontrolünde güçlük yaşama. 5. Amaca Yönelik Davranabilme: Olumsuz duygular deneyimlerken amaç odaklı davranışlarda bulunmada güçlük yaşama. 6. Stratejiler: Etkili olarak algılanan duygu düzenleme stratejilerine sınırlı erişim. Ölçeğin Türkçe uyarlaması Rugancı ve Gençöz (2010) tarafından yapılmıştır.

    Duygu Düzenleme Güçlüğü Ölçeği-Kısa Formu (DDGÖ-16) nedir?

    Duygu Düzenleme Güçlüğü Ölçeği-Kısa Formu (DDGÖ-16), Gratz ve Roemer (2004) tarafından geliştirilen Duygu Düzenleme Güçlüğü Ölçeği'nin kısaltılmış versiyonudur. Ölçek, 16 maddeden oluşmakta ve beş farklı cevaplama seçeneğine sahip (1 = Hemen Hemen Hiç, 5 = Hemen Hemen Her Zaman) bir ölçektir. Ölçekten alınabilecek olası puanlar 16 ile 80 puan arasında değişmekte olup, yüksek puanlar bireylerin duygu düzenleme güçlüklerinin yüksek olduğunu göstermektedir.

    Duygu regülasyonu nasıl ölçülür?

    Duygu regülasyonu ölçümü için Duygu Düzenleme Güçlüğü Ölçeği kullanılabilir. Ölçek, aşağıdaki gibi alanları kapsar: - Duyguları tanıma ve tanımlamadaki zorluklar. - Bir duruma verilen aşırı duygusal tepkiler. - Uygun olmayan başa çıkma stratejileri. Ancak, duygusal ve davranışsal problemleri tespit etmek için bir ruh sağlığı uzmanından yardım almak daha sağlıklı olacaktır.

    Duygu düzenlemede güçlükler hangi ölçekle değerlendirilir?

    Duygu düzenlemede yaşanan güçlükler, Duygu Düzenleme Güçlüğü Ölçeği (DDGÖ) ile değerlendirilir. Bu ölçek, Gratz ve Roemer (2004) tarafından geliştirilmiş olup, 36 maddeden oluşmaktadır ve altı alt boyutu kapsar. Ayrıca, ergenler için Ergenler İçin Duygu Düzenleme Ölçeği ve sporcular için Sporcu Duygu Düzenleme Ölçeği gibi diğer ölçekler de mevcuttur.

    Duygu düzenleme becerileri ölçeği nedir?

    Duygu Düzenleme Becerileri Ölçeği, bireylerin duygusal tepkileri düzenlemedeki güçlüklerini değerlendirmek için kullanılan bir ölçüm aracıdır. Bu ölçek, Gratz ve Roemer tarafından geliştirilmiş olup, 36 maddeden oluşmaktadır. Ölçekte yer alan bazı alt boyutlar şunlardır: Farkındalık: Duygusal tepkilere ilişkin farkındalığın olmaması. Açıklık: Duygusal tepkilerin anlaşılmaması. Kabul etmeme: Duygusal tepkilerin kabul edilmemesi. Stratejiler: Etkili olarak algılanan duygu düzenleme stratejilerine sınırlı erişim. Ölçek, 5'li Likert tipi bir değerlendirme ölçeği kullanır ve yüksek puanlar, duygu düzenlemede daha fazla güçlüğe işaret eder.