• Buradasın

    Bilişsel tutarsızlık neden olur?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Bilişsel tutarsızlık, bir kişi çelişkili inançlara, fikirlere veya değerlere sahip olduğunda ve bunlardan birine veya daha fazlasına karşı çıkan bir eyleme katıldığında ortaya çıkar 13. Bu durum, psikolojik stres olarak deneyimlenir 1.
    Bilişsel tutarsızlığın nedenleri:
    • İnançların önemi: Kişisel ve yüksek değere sahip inançlar, daha fazla uyumsuzluk hissine yol açar 3.
    • Uyumsuz düşüncelerin sayısı: Çatışan düşünceler ne kadar çoksa, uyumsuzluğun gücü o kadar büyük olur 3.
    Bilişsel tutarsızlık, aynı zamanda inançlarla tutum ve davranışlar arasındaki çelişkiyi de ifade eder 45. İnsanlar, tutum ve algılamalarında tutarlılık arama eğilimindedir ve bu çelişki, hoş olmayan bir huzursuzluk veya rahatsızlık hissi yaratır 35. Bu rahatsızlığı azaltmak için bireyler, yeni bilgileri reddedebilir, açıklamalar yapabilir veya bu düşüncelerden kaçınabilirler 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. 9lib.net
        1
      2. egepazarindan.com
        2
      3. dergipark.org.tr
        3
      4. medium.com
        4
      5. praa.ms
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Biliş ve bilişsel ne demek?

    Biliş ve bilişsel terimleri, zihinsel süreçleri ifade eder. - Biliş (cognition), dikkat, bellek, dil kullanma ve anlama, öğrenme, değerlendirme, sorun çözme ve karar verme gibi zihinsel yetileri kapsayan bilimsel bir terimdir. - Bilişsel (cognitive), biliş ile ilgili anlamına gelir ve bu alanda çalışan bilim dalına bilişsel bilim denir.
    5 kaynak

    Duyuşsal ve bilişsel alan ne demek?

    Duyuşsal ve bilişsel alanlar, eğitim ve öğretimde öğrenme hedeflerinin sınıflandırılması için kullanılan iki temel alandır. Bilişsel alan, zihinsel etkinliklerin baskın olduğu davranışları kapsar. Duyuşsal alan, insanın duygularını içeren davranışları ifade eder.
    5 kaynak

    Bilişsel uyum kuramı ne demek?

    Bilişsel Uyum Kuramı, 1950’li yıllarda sosyal psikolog Leon Festinger tarafından ortaya atılan ve insanların algılarını anlama ile davranışlarını açıklamaya yönelik çalışmalarda önemli bir kuramdır. Bu kurama göre, bir kişi çelişkili inançlara, fikirlere veya değerlere sahip olduğunda ve bunlardan birine veya daha fazlasına karşı çıkan bir eyleme katıldığında bilişsel uyumsuzluk yaşar. Bilişsel Uyum Kuramı, kaynak, mesaj, alıcı ve geri bildirim kavramlarını içerir.
    5 kaynak

    Bilişsel davranışçı terapide bilişsel çarpıtmaların düzeltilmesi nasıl yapılır?

    Bilişsel davranışçı terapide (BDT) bilişsel çarpıtmaların düzeltilmesi için aşağıdaki yöntemler kullanılır: 1. Bilinçli farkındalık gelişimi: Düşünceleri yargılamadan olduğu haliyle gözlemleme pratiği yapılır. 2. Düşünceleri sorgulamak ve test etmek: Düşüncelerin doğruluğunu sorgulamak ve gerçekçiliğini test etmek önemlidir. 3. Alternatif düşünceler üretmek: Olumsuz düşünceleri daha sağlıklı ve işlevsel alternatiflerle değiştirmek hedeflenir. 4. Rolleri değişmek: Kendi düşüncelerimize karşı takındığımız tutumu, başkalarının aynı durumda takınacağı tutumla karşılaştırmak. 5. Kesinlik ifadelerini bulup değiştirmek: "Her zaman", "hep", "hiçbir zaman" gibi kesinlik ifade eden düşünce kalıplarını daha esnek kalıplarla değiştirmek. 6. Maliyet-fayda analizi: Düşüncelerin bize nasıl yardımcı olduğunu ve nasıl incittiğini değerlendirmek. BDT, bilişsel çarpıtmaları fark etmek ve değiştirmek için etkili bir yaklaşımdır, ancak bu süreçte bir terapistten destek almak faydalı olabilir.
    5 kaynak

    Bilişsel çarpıtma örnekleri nelerdir?

    Bilişsel çarpıtma örnekleri şunlardır: 1. Felaketleştirme: Gelecekte olumsuz olayların meydana geleceğini öngörmek, örneğin "Virüs bulaşırsa kesinlikle ölürüm". 2. Ya Hep Ya Hiç Düşüncesi: Olayları aşırı uçlarda değerlendirmek, siyah ya da beyaz şeklinde, örneğin "Ya sağlıklısındır ya da ölü". 3. Aşırı Genelleme: Tek bir olumsuz olaya dayanarak genelleme yapmak, örneğin "Dünyada güvenlik yok, asla üstesinden gelemeyeceğim". 4. "Meli, Malı" İfadeleri: Davranışlar ve durumlar hakkında kesin kurallar koymak, örneğin "Hastalıktan korunmak için sürekli endişelenmeliyim". 5. Zihin Okuma: Diğer insanların düşüncelerini bildiğini varsaymak, örneğin "Arkadaşım esnedi, benden sıkıldı". 6. Seçici Soyutlama: Deneyimleri bütün olarak değerlendirmeyip, sadece negatif durumlara odaklanmak, örneğin "Bütün notlarım iyi, tek bir dersim kötü olduğu için sınıfta kalacağım".
    5 kaynak

    Bilişsel ne anlama gelir?

    Bilişsel, biliş ile ilgili anlamına gelir. Biliş, bilmek, anlamak, algılamak, farkında olmak demektir. Bilişsellik, aralarında dikkat, bellek, dil kullanma ve anlama, öğrenme, değerlendirme, sorun çözme ve karar verme gibi zihinsel yetileri oluşturan bir kümeyi tanımlamada kullanılan bilimsel bir terimdir. Bu kavram, psikoloji, felsefe, dilbilim ve bilişim bilimi gibi çeşitli bilimsel disiplinler tarafından incelenir.
    5 kaynak

    Bilişsel bilimler ne işe yarar?

    Bilişsel bilimlerin bazı kullanım alanları: Eğitim: Öğrenme süreçlerinin daha iyi anlaşılması ve eğitim yöntemlerinin geliştirilmesi. Sağlık: Hafıza ve dikkat gibi bilişsel süreçlerin iyileştirilmesi, nörolojik hastalıkların anlaşılması ve tedavisi. Teknoloji: Yapay zekâ ve robotların geliştirilmesi, zeki araçların oluşturulması. Psikoloji: İnsan davranışlarının ve zihinsel süreçlerin açıklanması, psikolojik bozuklukların değerlendirilmesi ve tedavisi. Bilişsel bilimler, disiplinler arası bir yaklaşım olduğu için dilbilim, felsefe, nörobilim ve bilgisayar bilimi gibi alanlarla da işbirliği yaparak daha kapsamlı ve bütünsel bir anlayış sunar.
    5 kaynak