Buradasın
Kaya tuzu ile ayak bakımı nasıl yapılır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kaya tuzu ile ayak bakımı yapmak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:
- Ayaklarınızı ılık suyla yıkayın: Ayaklarınızı temizlemek ve yumuşatmak için ılık su kullanın 4.
- Kaya tuzunu suya ekleyin: Bir leğen veya küvet içerisine ılık su doldurun ve içine bir avuç kaya tuzu ekleyin, tuzun iyice çözüldüğünden emin olun 4.
- Ayaklarınızı tuzlu suya batırın: Ayaklarınızı kaya tuzlu suya batırın ve 10-15 dakika boyunca bekletin 4. Bu süre boyunca ayaklarınızı hareket ettirebilir veya masaj yapabilirsiniz 4.
- Ayaklarınızı durulayın ve kurulayın: Tuzlu suya batırdıktan sonra ayaklarınızı temiz suyla durulayın ve bir havluyla kurulayın 4.
- Ayaklarınıza nemlendirici uygulayın: Ayaklarınızı tuzlu su uygulamasından sonra nemlendirici bir krem veya losyon kullanarak nemlendirin 4.
Haftada birkaç kez bu bakımı tekrarlamak, ayak sağlığını korumak için etkili sonuçlar verecektir 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: