Buradasın
Zaman yönetimi nasıl yapılır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Zaman yönetimi yapmak için aşağıdaki teknikler uygulanabilir:
- Pomodoro Tekniği: Çalışma periyotlarını 25 dakika ve kısa molalarla (5 dakika) bölerek odaklanmayı ve verimliliği artırır 13. Dört Pomodoro'dan sonra daha uzun bir mola (15-30 dakika) verilir 1.
- Eisenhower Matrisi: Görevleri önem ve aciliyet düzeylerine göre sınıflandırır 14. Dört kategori vardır:
- 80/20 Kuralı (Pareto İlkesi): Sonuçların %80'inin, işlerin %20'sinden geldiğini öne sürer 14. En önemli görevleri belirleyip zaman ve enerjiyi bu görevlere odaklamak gerekir 1.
- Zaman Bloklama: Gün boyunca belirli görevler için ayrılmış zaman dilimleri oluşturarak daha düzenli bir çalışma programı oluşturur 1.
- GTD (Getting Things Done) Yöntemi: Yapılacak işleri zihinden çıkarıp sistematik bir şekilde organize etmeye dayalı bir tekniktir 1.
Bu teknikler, stresi azaltarak iş-yaşam dengesini korumaya ve daha başarılı olmaya yardımcı olur 5.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: