Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Günlük plan örnekleri şu şekilde olabilir:
- Genel Taslak: Tüm işleri, ödevleri ve görevleri küçük maddeler halinde yazmak, günlük planın akışını önceden görmek için faydalıdır 12.
- Kategorilendirme: İşleri ev, iş, kişisel bakım, spor, ödev gibi kategorilere ayırmak, geçiş yapılan görevlerde zaman ve enerji tasarrufu sağlar 12.
- Saat Blokları: Gün içindeki saatleri belirli aktivitelere ayırmak, örneğin sabah 08:00 - 09:00 arasını kişisel bakım ve kahvaltıya ayırmak 14.
- Molalar: Her 30-45 dakikada bir kısa molalar vermek, beynin dinlenmesini ve sonraki işe daha motive başlamayı sağlar 14.
- Yapılmayacaklar Listesi: İstenmeyen işleri belirlemek ve bu işlerle kendini meşgul etmekten kaçınmak için yapılmayacaklar listesi hazırlamak 12.
Dijital olarak da Evernote, Wunderlist, Any.do, Todoist ve Google Keep gibi uygulamalar kullanılarak günlük planlar oluşturulabilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: