Seğirmeler, kasların istemsiz ve ani kasılmaları olarak tanımlanır. Bu durumun farklı anlamları olabilir: 1. Fiziksel Nedenler: Seğirmeler, boğaz tahrişi, gastroözofageal reflü hastalığı, enfeksiyonlar, aşırı ses kullanımı gibi fiziksel faktörlerden kaynaklanabilir. 2. Psikolojik Nedenler: Stres, anksiyete, depresyon gibi psikolojik durumlar da seğirmeleri tetikleyebilir. 3. Diğer Faktörler: Yetersiz uyku, alkol veya kafein tüketimi, bazı ilaçların yan etkileri de seğirmelere yol açabilir. Seğirmeler genellikle geçici bir rahatsızlık olsa da, kronik hale gelirse bir sağlık profesyoneline danışmak önemlidir.