Kontraksiyon çeşitleri: İzometrik (statik) kontraksiyon: Kas uzunluğu değişmez, gerilim artar. İzotonik (dinamik, konsantrik) kontraksiyon: Kas uzunluğu kısalır, gerilim sabit kalır. Eksantrik (eksentrik) kontraksiyon: Kas uzar, gerilim sabit kalır. İzokinetik kontraksiyon: Sabit hızda, hareket sınırı boyunca maksimal gerilimle ve eşit dirençle kas kısalır. Ayrıca, tıp alanında uterus kontraksiyonu (rahim kasılmaları) ve doğum sırasında rahim ile vajina kaslarının kontrakte olması gibi durumlar da kontraksiyon çeşitleri arasında yer alır.