Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Anason tütsüsünün bazı faydaları:
- Rahatlatıcı etki: Anasonun sakinleştirici özelliği sayesinde stres, öfke, endişe ve kaygı gibi durumların yatışmasına yardımcı olur 13.
- Uyku kalitesini artırma: Melatonin üretimini destekleyerek daha rahat uyumaya katkı sağlar 13.
- Solunum yollarını rahatlatma: Öksürük ve balgam gibi solunum problemlerini hafifletir 13.
- Cilt sağlığına katkı: Antioksidan ve antimikrobiyal özellikleri ile ciltteki iltihapları azaltır ve cildin genç, sağlıklı görünmesine destek olur 35.
Anason tütsüsünün kullanımı, içerdiği maddeler nedeniyle bazı sağlık riskleri taşıyabilir. Özellikle hamilelik, emzirme ve meme/over kanseri tedavisi gören kişilerin anason kullanmaması önerilir 12.
Anason tütsüsünün kullanımı hakkında bir uzmana danışılması tavsiye edilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: