• Buradasın

    Teres Major hangi hareket yapar?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Teres major kası, humerusu şu şekillerde hareket ettirir:
    • Addüksiyon 13. Humerusu omuz ekleminde vücuda doğru çeker 13.
    • İç rotasyon (medial rotasyon) 123. Humerusu gövdeye doğru içe döndürür 123.
    • Ekstansiyon 12. Humerusu arka yöne doğru çeker, ancak hiperekstansiyon yapmaz 12.
    Ayrıca, teres major kası omuz ekleminin stabilizasyonuna katkıda bulunur 12.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. anatomy.app
        1
      2. getbodysmart.com
        2
      3. yoganatomy.com
        3
      4. kenhub.com
        4
      5. stretch.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Kol kasları hangi hareket yapar?

    Kol kasları, çeşitli hareketler gerçekleştirir: Fleksiyon (bükülme). Ekstansiyon (düzeltme). Uzaklaştırma. Yakınlaştırma. Bazı kol kası hareketleri: Barbell Biceps Curl. Dumbbell Hammer Curl. Triceps Kickback. Diamond Push Up. Concentration Curl.
    5 kaynak

    Hangi kas hangi hareketi yapar?

    Bazı kasların gerçekleştirdiği hareketler: Biseps Brachii kası: Dirsek ekleminin fleksiyonunu (bükülmesini) sağlar. Triseps Brachii kası: Dirsek ekleminin ekstansiyonunu (düzleşmesini) sağlar. Deltoid kası: Omuz ekleminde abdüksiyonu (uzvun vücuttan uzaklaşmasını) gerçekleştirir. Pektoral kas: Omuz ekleminde addüksiyonu (uzvun vücuda doğru hareket etmesini) sağlar. Sternocleidomastoid kası: Başın döndürülmesinde rol oynar. Rotator Cuff kasları: Omuz ekleminde döndürme hareketini gerçekleştirir. Erector Spinae: Bel bölgesinin ekstansiyonunda (düzleşmesinde) rol alır. Rectus Abdominis: Bel bölgesinin fleksiyonunu (bükülmesini) sağlar.
    5 kaynak

    Teres majör ve minör ne yapar?

    Teres majör ve teres minör kaslarının temel işlevleri: Teres majör: Humerusu arkaya doğru çeker (uzatma) ve gövdeye doğru döndürür (iç rotasyon). Kolun gövdeye yaklaştırılmasına (adduksiyon) yardımcı olur. Omuz ekleminin stabilitesine katkıda bulunur. Teres minör: Omuz ekleminin stabilitesini sağlar, humerus başını glenoid fossa'da tutar. Kolu dışa doğru döndürür (dış rotasyon). Her iki kas da, özellikle ağır kaldırma veya çekme gibi hareketlerde latissimus dorsi ile birlikte çalışır. Teres kaslarının zayıflığı veya yaralanması, omuz fonksiyonunu bozabilir ve ağrı ile günlük aktivitelerde zorluğa yol açabilir.
    5 kaynak