Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Sinerjik ve antagonistik kaslar, vücutta hareketi sağlamak için birlikte çalışan kas gruplarıdır 13.
Sinerjik kaslar, aynı yönde hareket üretmek için birlikte çalışır 13. Örneğin, bacağınızı kaldırdığınızda kuadriseps kası dizinizi uzatmak için kasılırken, hamstring kası kuadrisepse yardımcı olan bir sinerjisttir 1.
Antagonistik kaslar ise birbirine zıt çalışan kaslardır 23. Bir antagonist kas kasıldığında, eklemin bir yönde hareket etmesine neden olurken, diğer antagonist kas gevşeyerek eklemin ters yönde hareket etmesine izin verir 13. Örneğin, biseps kası dirsek eklemini esnetirken, triseps kası dirsek eklemini uzatan bir antagonisttir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: