İnsanların kendi kokularını alamamasının nedeni, koku yorgunluğudur 2. Koku alma duyusu, tanıdık kokularla o kadar çok uyarılır ki bir süre sonra bu kokuyu algılamayı durdurabilir 2.

Ayrıca, kendi vücut kokumuza çok maruz kaldığımız için ona karşı hassasiyet kazanmayız 3. Bu durum, maruz kalma etkisi ve koku adaptasyonu ile açıklanır 3.

Maruz kalma etkisi, insanların daha önce sıklıkla maruz kaldığı şeylere karşı daha az tepki vermesini ifade eder 3. Koku adaptasyonu ise bir ortamdaki baskın kokuya adapte olarak diğer kokuların algılanabilmesini sağlayan bir algısal denge mekanizmasıdır 3.

Not: Koku alamama durumu devam ederse bir uzmana danışılması önerilir.