• Buradasın

    DEHB'li çocuk hangi saatlerde ders çalışmalı?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    DEHB'li çocukların ders çalışma saatleri, günlük rutinlerinin bir parçası olarak sabit ve tahmin edilebilir olmalıdır 1. Bu nedenle, çocuğun her sabah aynı saatte kalkıp kahvaltısını yaptıktan sonra ders başına oturması önerilir 2.
    Ayrıca, kısa ve net talimatlar kullanılarak çocuğun dikkati dağıtılmadan ders çalışması sağlanmalıdır 1. Parçalara bölünmüş çalışma süreleri (örneğin, 25 dakika ders, 5 dakika mola) daha verimli olabilir 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. vanpsikologklinigi.com
        1
      2. milliyet.com.tr
        2
      3. dehbonline.wordpress.com
        3
      4. pomokit.com
        4
      5. psikodramindakademi.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Akşam 7'den sonra ders çalışılır mı?

    Evet, akşam 7'den sonra ders çalışmak mümkündür ve bu saatler bazı öğrenciler için verimli olabilir. Akşam ders çalışmanın avantajları arasında daha az gürültü ve dikkat dağıtıcı unsur bulunması, daha sakin bir ortamda odaklanmanın artması ve biyolojik saate uygunluk yer alır. Ancak, gece geç saatlerde çalışmanın uyku düzenini bozabileceği ve uzun vadede sağlık sorunlarına yol açabileceği unutulmamalıdır.
    5 kaynak

    Gece ders çalışmak doğru mu?

    Gece ders çalışmanın hem avantajları hem de dezavantajları vardır. Avantajları: - Sessizlik ve konsantrasyon: Gece saatleri, dikkat dağıtıcı unsurların az olduğu sessiz bir ortam sunar. - Zamanın verimli kullanımı: Gündüz yoğunluğundan uzaklaşarak derslere daha fazla zaman ayrılabilir. - Kısa sürede daha fazla öğrenme: Gecenin sakinliği ve zihinsel olarak daha az meşgul olunan bir zaman dilimi olması, öğrenmeyi hızlandırabilir. Dezavantajları: - Uyku düzenine etkisi: Gece ders çalışmak, uyku kalitesini olumsuz etkileyebilir ve ertesi gün yorgunluğa yol açabilir. - Biyolojik saatin bozulması: Biyolojik saatin bozulması, uzun vadede sağlık sorunlarına neden olabilir. Sonuç olarak, gece ders çalışmak, öğrencinin kişisel alışkanlıklarına ve biyolojik ritmine bağlı olarak değerlendirilmelidir.
    5 kaynak

    Çocuklar en verimli hangi saatlerde ders çalışmalı?

    Çocuklar için en verimli ders çalışma saatleri, sabahın erken saatleri olarak kabul edilir. Spesifik olarak 08:00-11:00 arası, çocukların ders çalışması için ideal bir aralıktır. Ancak, her çocuğun biyolojik saati farklı çalıştığı için, en verimli saatleri bulmak için deneme yanılma yöntemi kullanılabilir.
    5 kaynak

    Ders çalışırken dikkat dağınıklığı nasıl önlenir?

    Ders çalışırken dikkat dağınıklığını önlemek için aşağıdaki yöntemler önerilir: 1. Düzenli Çalışma Ortamı: Sessiz ve düzenli bir çalışma alanı oluşturmak, dikkat dağıtıcı unsurları minimize eder. 2. Planlı Program: Ders çalışmalarını bölümlere ayırarak ve her bölüm için zaman çizelgesi oluşturarak verimli bir şekilde organize olmak. 3. Teknolojiyi Kontrol Altına Almak: Telefon ve bilgisayar gibi cihazları ders çalışırken kapalı tutmak veya sadece ilgili programları kullanmak. 4. Ara Vermek ve Hareket Etmek: 25-30 dakikalık çalışma periyotlarından sonra kısa molalar vermek, dikkati sürdürmeyi kolaylaştırır. 5. Uyku Düzenini Kontrol Etmek: Yeterli uyku almak, konsantrasyon ve hafıza problemlerini önler. 6. Stresi Yönetmek: Meditasyon, derin nefes egzersizleri gibi gevşeme teknikleri kullanmak stresi azaltır. Eğer dikkat dağınıklığı devam ederse, bir uzmana danışmak faydalı olabilir.
    5 kaynak

    DEHB'li çocuklar neden düşük not alır?

    DEHB'li çocuklar, dikkat eksikliği, hiperaktivite ve dürtüsellik gibi belirtiler nedeniyle düşük not alabilirler. Bu durum, onların: Öğrenme zorluklarına yol açar ve okulda odaklanmalarını engeller. Zaman yönetimi ve organizasyon becerilerinde zayıf olmalarına neden olur, bu da ödevlerini ve projelerini ertelemelerine veya unutmalarına yol açar. Sosyal ilişkilerde yaşadıkları sorunlar, sınıf arkadaşlarıyla olan etkileşimlerini olumsuz etkiler. DEHB'li çocukların akademik başarılarını artırmak için ilaç tedavisi, psikoterapi ve özel eğitim gibi destekleyici yaklaşımlar uygulanabilir.
    5 kaynak

    DEHB olan çocuk hangi derslerde zorlanır?

    DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) olan çocuklar genellikle matematik, fen bilimleri ve okuma-yazma gibi derslerde zorlanırlar. Bu zorluklar, dikkatlerini derste sürdürmekte zorlanmaları, yönergeleri takip edememeleri, sık sık dikkat dağılması ve unutkanlık gibi belirtilerden kaynaklanır.
    5 kaynak