Ginseng tea
Genel bilgiler
Ginseng çayı kendine özgü aroması ve tadı olan şeker yerine bal kullanılarak tüketilmesi önerilen egzotik bir çaydır.
Uzakdoğu alternatif tıp kültüründe uzun yıllardır kullanılan ginseng çayı kronik hastaların, düzenli ilaç tedavisi görenlerin ya da alerjisi bulunanların haricinde pek çok insan için şifalı etkileri gözlemlenmiş bir bitki çayıdır.
Ginseng çayının antioksidan özelliği DNA hasarına neden olan serbest radikallerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Kan basıncının düzenlenmesinde önemli bir rol oynar. Ancak yüksek tansiyon hastalarının doktora danışarak kullanması gereklidir. Özellikle tip 2 diyabet hastalarının kan şekerinin düzenlenmesinde etkilidir.
Konsantrasyonu arttıran ginseng çayı aynı zamanda hafızanın güçlenmesinde de yardımcı olur. Beyin fonksiyonlarını geliştirmede önemli rol oynar ve yapılan bazı çalışmalarda Alzheimer hastalarının tedavilerinde kullanılabilir olduğu bildirilmektedir.
Fiziksel dayanıklılığı arttırdığı öne sürülen ginseng çayı özellikle atletler tarafından sıklıkla kullanılır. Kronik yorgunluğa ve halsizliğe faydalıdır.