Duygular ve İhtiyaçlar Üzerine Bir Eğitim Videosu
Bu video, bir eğitimci tarafından sunulan duygular ve ihtiyaçlar hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Konuşmacı, duyguların ne olduğunu ve günlük hayatta nasıl yönetilebileceğini açıklamaktadır. Video, duyguların etimolojik kökeninden başlayarak temel duyguların (öfke, üzüntü, mutluluk ve korku) tanımlanmasını, duyguların hislerden farkını ve duygusal zekanın önemini anlatmaktadır. Marshall Rosenberg'in şiddetsiz iletişim öğretisinden alınan kartlar üzerinden duyguların ve ihtiyaçların nasıl tanımlanabileceği örneklerle açıklanmaktadır. Konuşmacı, duyguları tanımlamanın ve ihtiyaçların ifade edilmesinin ilişkilerdeki önemini vurgulayarak, günlük hayatta duygusal farkındalığın nasıl geliştirilebileceğini göstermektedir.
- youtube.com