Doktor Feridun Kunak'ın Sağlık ve Güneş Koruma Programı
Bu video, Doktor Feridun Kunak'ın sunduğu bir sağlık programıdır. Programda Dr. Feridun Kunak ve Serap Hanım yer almaktadır. Feridun Bey gözlük konusunda uzmanlaşmış, çocukluğunda gözlükçüde çalışmış ve dayılarının göz doktoru ve gözlükçü olduğu için bu konuda bilgi sahibidir. Programın ana konusu güneşten korunma yöntemleri, gözlük seçimi ve bakımı, sağlıklı gıdalar ve D vitamini hakkında bilgilerdir. Video, güneş korunma teknikleri, gözlük seçimi ve bakımı, kurutulmuş meyvelerin sağlık faydaları, D vitamini önemi ve evde yapılabilecek doğal güneş kremi tarifi gibi bölümlerden oluşmaktadır. Ayrıca programda sabah egzersizleri, dua ve iyilik yapmanın önemi, Fransa seyahati ve düşük kalorili fincanda kek tarifi de yer almaktadır. Programda gözlük seçimi için yüz şekline göre öneriler, gözlük camlarının doğru temizlenmesi, D vitamini eksikliğinin Türk toplumunda yaygın olması ve evde yapılabilecek doğal güneş kremi tarifi gibi pratik bilgiler sunulmaktadır. Program sonunda bir sonraki bölümde zayıflama konusunda bilgilerin paylaşılacağı belirtilmektedir.
- youtube.com