• Buradasın

    Göğüs Sağlığı

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Memeler ve Egzersizler Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu video, bir eğitmen tarafından sunulan, memeler ve egzersizler hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Eğitmen, izleyicilerin sıkça sorduğu soruları yanıtlamaktadır. Video, memelerin ve göğüslerin yapısını açıklayarak başlıyor ve ardından sporla memelerin büyütülmesi, küçültülmesi ve dikleştirilmesi konularını ele alıyor. Eğitmen, göğüs kaslarının ve meme dokusunun farklı olduğunu, egzersizlerin sadece göğüs kaslarını etkilediğini ve memelerin formunun değişmesine katkıda bulunmadığını açıklıyor. Ayrıca, büyük göğüslerin fiziksel rahatsızlıklara neden olabileceği durumlarda doktora başvurulması gerektiğini vurguluyor.

      • youtube.com

    • İçe Dönük ve Ters Göğüs Uçları İçin Çözüm

      Bu video, içe dönük veya ters göğüs uçları olan anneler için bir çözüm sunan bilgilendirici bir içeriktir. Video, içe dönük veya ters göğüs uçlarının emzirme sürecini zorlaştırdığını ve estetik cerrahi ile düzeltilebileceğini ancak bunun süt kanallarını kesebileceğini belirtiyor. Ardından Philips Avent Nipple adlı cerrahi olmayan bir çözüm yöntemi tanıtılıyor. Bu yöntem, göğüs uçlarını nazikçe vakumlayarak çalışır ve düzenli kullanıldığında yaklaşık 13 haftada kalıcı çözüm sağlayabilir.

      • youtube.com

    • Üç Boyutlu Görüntüleme ile Vücut Simetri Değerlendirmesi

      Bu video, bir sağlık uzmanının üç boyutlu görüntüleme teknolojisinin vücut simetri değerlendirmesindeki kullanımını anlattığı bir eğitim içeriğidir. Video, üç boyutlu görüntüleme teknolojisinin hastanın vücudundaki asimetrileri ve vücut özelliklerini milimetrik olarak gösterme özelliğini vurguluyor. Uzman, sağ ve sol memenin hacim farklarını, göğüs duvarındaki sorunları ve vücut simetri eksikliğini nasıl değerlendirdiğini gösteriyor. Ayrıca, hastaların vücutlarının tamamen simetrik olmadığını, göbek deliğinin konumunun, basenin genişliğinin ve göğüs kafesinin darlığının nasıl farklılaştığını açıklıyor.

      • youtube.com

    • Ay Burcu Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu video, bir astroloji uzmanının ay burcu hakkında bilgi verdiği bir soru-cevap formatındadır. Konuşmacı, astroloji uzmanı olarak kendini tanıtmaktadır. Videoda ay burcunun ne olduğunu ve kişilik üzerindeki etkilerini anlatmaktadır. Ay burcunun duygusal hayat, iç dünya, hafıza, bilinçaltı ve anne ilişkileri gibi konuları temsil ettiği açıklanmaktadır. Konuşmacı, ay burcu Koç olan bir kişinin özelliklerini örnek olarak vererek, bu burcun sahip olduğu çocukça, hızlı ve yenilikçi yapısını, ilişki kurma tarzını ve beslenme alışkanlıklarını detaylı şekilde anlatmaktadır. Ayrıca ayın günlük burçların belirlenmesindeki rolü ve sağlık açısından göğüsler, rahim ve mide konularındaki etkileri de ele alınmaktadır.

      • youtube.com

    • Göğüs Çöküklüğü (Inverted Nipple) Tedavisi

      Bu video, bir sağlık uzmanının göğüs çöküklüğü (inverted nipple) konusunda bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Video, göğüs çöküklüğünün tıbbi tanımı ve nedenlerini açıklayarak başlıyor. Ardından farklı tedavi yöntemleri detaylı olarak anlatılıyor: vakum uygulaması, lokal anestezi ile süt kanallarının sertleştirilmesi ve minik flaplerin kaydırılması, ileri evrelerde süt kanallarının tamamen ayrılması. Tedavi seçiminin hastanın yaşı, sosyal durumu ve emzirme planları gibi faktörlere göre belirlendiği vurgulanıyor.

      • youtube.com

    • Çemen Nedir ve Faydaları Nelerdir?

      Bu video, çemen bitkisi hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir. Video, çemenin ne olduğu ve faydaları hakkında bilgiler sunmaktadır. İlk olarak çemenin bir tür bitki olduğu, baklagiller familyasından olduğu, sarımsı ve beyaz renkli çiçekleri olduğu ve Türkiye'nin çeşitli kısımlarında kendiliğinden yetiştiği anlatılmaktadır. Ardından çemenin faydaları detaylı olarak açıklanmaktadır: balgam söktürme, göğsü yumuşatma ve vücuda rahatlık verme gibi özellikleri vurgulanmaktadır. Video, çemen bitkisinin kullanımı hakkında dikkat edilmesi gereken hususlarla sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Doğru Sütyen Seçimi ve Kullanımı

      Bu video, bir kadın tarafından sunulan eğitim içeriğidir. Konuşmacı, motosikletta çalıştığı dönemde öğrendiği bilgileri izleyicilerle paylaşıyor. Video, doğru sütyen seçimi ve kullanımı hakkında bilgiler sunuyor. Konuşmacı, sütyen seçerken dikkat edilmesi gereken üç temel noktayı açıklıyor: askıların doğru kullanımı, kapların taşmaması veya boşluk bırakmaması ve beden ölçülerine uygun seçim yapma. Ayrıca, sütyen sağlığı için doğru seçim yapmanın önemi vurgulanıyor ve kadınların göğüs sağlığını korumak için bu bilgileri öğrenmeleri gerektiği belirtiliyor.

      • youtube.com

    • Emzirme Dönemi ve Tek Göz Tek Göz Sorunu Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, hastanede çalışan ve Asyalı annelerin doğum yaptığı bir sağlık uzmanının emzirme dönemi ile ilgili soruları yanıtladığı eğitim içeriğidir. Video iki ana bölümden oluşmaktadır: İlk bölümde emzirme döneminde annelerin yaşadığı endişeler (göğüs büyüklüğü, göğüs operasyonu, sütün kalitesi, emzirme sıklığı, pompa kullanımı, sütün saklanması, anne beslenmesinin bebeğe etkisi ve gaz sorunları) ele alınmaktadır. İkinci bölümde ise tek göz tek göz sorununa sahip bebekler için çözüm önerileri sunulmaktadır. Konuşmacı, her bir soruya bilimsel ve pratik bir yaklaşımla cevap vererek, annelerin emzirme sürecinde karşılaşabilecekleri yaygın yanlış inanışları düzeltmekte ve tek göz tek göz sorununa karşı bebeğin tek bir göğüse çok fazla emmesi durumunda diğer göğüse geçiş yapmanın, farklı pozisyonların denenmesinin, masajların yapılmasının ve pompa kullanımı gibi pratik çözümler sunmaktadır. Ayrıca süt miktarını artırmak için sıcak uygulamaların günde 3-4 saatte bir yapılması gerektiği belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Estetik Cerrahi ve Göğüs Sağlığı Bilgilendirme Programı

      Bu video, sunucu Zahide'nin sunduğu bir sağlık programıdır. Programda estetik ve plastik cerrahi uzmanı Doç. Dr. İbrahim Aşkar konuk olarak yer almaktadır. Ayrıca Prof. Dr. Yeşim Erbil ve Gürkan Kobiler'in de programda yer alacağı belirtilmektedir. Programın ana konusu estetik cerrahi ve göğüs sağlığıdır. İlk bölümde göğüs protezi, silikon protezler, kanser hastaları için protez seçenekleri, lazer liposuction ve normal liposuction arasındaki farklar ele alınırken, ikinci bölümde meme dokusu, meme kanseri, meme küçültme ameliyatları ve tiroid bezleri gibi konular işlenmektedir. Program, izleyicilerden gelen soruları yanıtlamak ve estetik cerrahi konusunda bilgi vermek amacıyla hazırlanmıştır. Hamilelik sonrası göğüs sorunları, koltuk altındaki aksesuar meme dokularının cerrahi çıkarılması, iri göğüslerin sırt ve boyun ağrısına neden olması ve tiroid bezlerinin kilo değişikliklerine etkisi gibi konular da detaylı olarak ele alınmaktadır.

      • youtube.com

    • Alıç Fidanı Dikimi ve Faydaları

      "Renkler ve Zevkler" kanalından bir bitki bakımı ve bilgilendirme videosu. Sunucu, Konya Beyşehir doğumlu ve şu anda Mersin Silifke'de ikamet eden bir bitki severidir.. Videoda alıç fidanlarının dikimi ve özellikleri anlatılmaktadır. İlk bölümde sunucu, ormandan getirdiği kurumuş alıç fidanlarını yerine Mersin'den bulduğu sarı ve kırmızı aşırı alıç fidanlarını dikiyor, ardından alıç bitkisinin kalp dostu olduğu, göğüs hastalıklarına karşı etkili olduğu ve kış rahatsızlıklarını giderdiği gibi faydalarını paylaşıyor.. Videoda ayrıca alıç bitkisinin bahçeye veya dağın bir köşesine dikilmesi gerektiği, beslenerek büyütülmesi gerektiği ve meyvelerinden istifade edilebileceği gibi yetiştirme tavsiyeleri de sunulmaktadır. Video, bitkilere yan suyu verilerek sona ermektedir.

      • youtube.com

    • Plevral Drenaj İşlemi Tanıtımı

      Bu video, bir sağlık uzmanının plevral drenaj işlemini anlattığı eğitici bir içeriktir. Videoda bir hastada uygulanan işlem gösterilmektedir. Video, plevral drenajın ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve göğüs duvarı ile akciğer arasındaki sıvının tahliye edilmesi amacıyla kullanıldığını belirtiyor. İşlem süreci adım adım anlatılıyor: önce radyolojik görüntüleme ile sıvının tespiti, ardından fizik muayene ile teyit, lokal anestezi uygulaması, kateter yerleştirme ve son olarak drenaj takibi.

      • youtube.com

    • Göğüs Hakkında İlginç Bilgiler

      Bu video, göğüsler hakkında çeşitli ilginç bilgileri içeren bir bilgilendirme içeriğidir. Video, kadınların sadece göğüs uçlarından orgazm olabildiği, sütyenlerin göğüs ağırlığını taşıyabileceği, ekonomik durumun erkeklerin göğüs tercihlerine etkisi, üçüncü bir meme ucu olma olasılığı, sigara içmenin göğüslere etkisi ve hamilelikte göğüs sarkması gibi konuları ele almaktadır. Her bilgi kısa bir şekilde sunulmakta ve bazı durumlarda araştırmalarla desteklenmektedir.

      • youtube.com

    • Hünnap Meyvesi ve Kullanımları

      Bu video, hünnap meyvesi hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir. Video, hünnap meyvesinin fiziksel özellikleri, Anadolu'daki dağılımı ve kullanım şekillerini detaylı şekilde anlatmaktadır. Hünnap'ın öksürük giderici, göğüs yumuşatıcı, balgam söktürücü, kalp rahatlatıcı, soğuklara karşı mukavemet artıran ve şeker hastaları için faydalı olduğu belirtilmektedir. Ayrıca şeker hastaları için özel bir kullanım yöntemi ve hünnap suyunun kekik suyu ile karıştırılarak şeker seviyesini normalleştirme yöntemi de paylaşılmaktadır.

      • youtube.com

    • Doğru Sütyen Bedenini Belirleme Rehberi

      Bu video, Neriman İşık tarafından sunulan bir eğitim içeriğidir. Videoda doğru sütyen bedenini nasıl belirleyebileceğiniz anlatılmaktadır. Önce göğüs altı ve göğüs üstü ölçülerinin nasıl alınacağı gösterilmekte, ardından doğru sütyen seçiminin vücut sağlığı için önemi vurgulanmaktadır. Göğüs dokusuna uygun olmayan sütyenlerin göğüs sarkmasına, kan dolaşımını olumsuz etkilemesine ve göğüs ağrılarına neden olabileceği belirtilmektedir.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor