• Buradasın

    Fiziki Yeterlilik

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • 2023 Sözleşmeli Uzman Erbaş Başvuru Bilgilendirmesi

      Bu video, bir kişinin 2023 yılı sözleşmeli uzman erbaş başvurusu hakkında bilgilendirme yaptığı bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, Jandarma Genel Komutanlığı ve Sahil Güvenlik Akademisi'nin web sitesinde yayınlanan başvuru kılavuzunu ve ekranını tanıtmaktadır. Video, başvuru sürecinin genel bilgilerini içermektedir. Başvuru tarihleri (12-26 Eylül), alım sayıları (6605 jandarma, 11 at bakıcısı, 14 board serüveni, 250 sıhhiyeci), başvuru şartları (20-27 yaş arası, KPSS puanı 50 ve üzeri), sınav aşamaları (ön sağlık muayenesi, fiziki yeterlik uygulama sınavı, mülakat) ve gerekli belgeler hakkında bilgiler verilmektedir. Konuşmacı, başvuru ekranının nasıl kullanılacağını detaylı bir şekilde anlatacağını ve başvuru sürecinde takıldığınız sorular için iletişime geçebileceğinizi belirtmektedir.

      • youtube.com

    • Polis Özel Harekat Alımı Nasıl Yapılır?

      "Tercihini Yap Ailesi" adına yayınlanan bu eğitim videosu, polis özel harekat (PÖH) alımı sürecini detaylı şekilde anlatmaktadır. Konuşmacı, daha önce de benzer konularda videolar çektiğini belirtmektedir. Video, polis özel harekat olabilmenin üç temel yolundan biri olan "dışarıdan ilanla alım" yöntemini kapsamlı şekilde ele almaktadır. İçerikte başvuru şartları, ön sağlık kontrolü, fiziki yeterlilik sınavı, mülakat aşamaları ve puan hesaplama yöntemleri hakkında bilgiler verilmektedir. Videoda ayrıca, son yıllarda dışarıdan ilanla PÖH alımı yapılmadığını, ancak meslek içi geçişle alım yapıldığını ve gelecekte ilanla alım yapılırsa bu bilgilerin nasıl kullanılacağını açıklamaktadır. Konuşmacı, polis özel harekat mesleğinin sadece sosyal medyada gösteriş yapmak için değil, vatan ve insan sevgisi için yapılması gerektiğini vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Jandarma Genel Komutanlığı Muazzaf Sözleşmeli Astsubay Alımı Fiziki Yeterlilik Sınavı Parkuru

      Bu video, Jandarma Genel Komutanlığı'nın muazzaf sözleşmeli astsubay alımı fiziki yeterlilik sınavında uygulanan parkuru detaylı olarak anlatan bir eğitim içeriğidir. Video, 72 metre uzunluğundaki parkurun yapısını ve her istasyonun detaylarını açıklamaktadır. Parkur, jimnastik tahtası üzerinden sıçrama, lastik içinden geçme, ağırlık taşıma, sağlık topuna dokunma, takla atma, slolom koşu ve engel geçme istasyonlarından oluşmaktadır. Her istasyonda yapılan hatalar için ceza süreleri belirtilmiş ve erkek-kadın adaylar için yaş gruplarına göre değerlendirme tabloları paylaşılmıştır. Video, adayların parkuru tamamlaması için gerekli süreleri ve puanlama sistemini de içermektedir.

      • youtube.com

    • Bekçilik Sınavı Şaibeleri Haber Röportajı

      ATV muhabiri Kardelen Kocatürk'ün sunduğu bu haber röportajında, bekçilik sınavı ile ilgili şaibeler ele alınıyor. Röportajda adaylar ve muhalefet temsilcileri görüşlerini paylaşıyor. Video, KPSS sonrası yaşanan şaibelerin ardından bekçilik sınavının da şüpheli olduğu iddiasını konu alıyor. 2022 yılında 285 bin adayın başvurduğu, 109 bin kişinin yazılı sınava katılmaya hak kazandığı bekçilik sınavında, binlerce kişi barajın altında kaldı. Adaylar, puanlarının yanlış hesaplandığını iddia ediyor ve sonuçların tekrar incelenmesini istiyor. Ayrıca, bu sene uygulanan "on katı kuralı" adı verilen yeni bir sistemle fiziki yeterlilik sınavına geçiş şartları değişti.

      • youtube.com

    • Polis Akademisi Duyuruları Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, konuşmacının Polis Akademisi'nden gelen üç ayrı duyuruyu izleyicilere aktardığı bir bilgilendirme içeriğidir. Videoda üç ana duyuru ele alınmaktadır: yazılı sınav sonuçlarına itiraz eden adaylar için yapılan değerlendirme, fiziki yeterlilik sınavı hakkında detaylı bilgiler ve sınav giriş belgesi alma süreci. Konuşmacı, fiziki yeterlilik sınavının parkurunu fotoğraflarla göstererek adım adım anlatmakta, başarılı sayılabilmek için 48 saniyede tamamlanması gereken parkurun 40 saniyenin altında tamamlanması durumunda 100 puan alınacağı bilgisini paylaşmaktadır. Ayrıca başarısız adayların sözlü sınava geçemeyeceği ve çarşı ve mahalle bekçisi adayı olamayacağı belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • 2024 Muvazzaf Astsubay Başvuru Kılavuzu

      Bu video, Kamu Personel İlanları kanalından bir bilgilendirme içeriğidir. Sunucu, 2024 yılı muvazzaf astsubay başvuru kılavuzunu detaylı şekilde anlatmaktadır. Video, muvazzaf astsubaylığa kimlerin başvurabileceği, başvuru şartları, başvuru süreci, fiziki yeterlilik, mülakat ve uygulamalı sınavlar hakkında bilgiler içermektedir. Başvuru kılavuzunun içeriği adım adım incelenmekte, başvuru şartları (yaş, KPSS puanı, sağlık raporu), başvuru süreci (26 Kasım-15 Aralık 2024), sınav aşamaları (evrak kontrol, fiziki değerlendirme, kişilik değerlendirme, fiziki yeterlilik, spor testi, sağlık kurulu mülakat sınavı ve güvenlik soruşturması) ve hangi bölüm mezunlarının hangi sınıflara başvurabileceği detaylı olarak açıklanmaktadır.

      • youtube.com

    • Jandarma Bekçi Alımında Fiziki Yeterlilik Parkuru

      Bu video, bir eğitim içeriği olup, konuşmacı jandarma bekçi alımında fiziki yeterlilik testindeki parkur sistemini detaylı olarak anlatmaktadır. Video, jandarma bekçi alımında karşılaşılan fiziki yeterlilik parkurunun içeriğini ve nasıl tamamlanacağını açıklamaktadır. Parkur, jimnastik tahtası üzerinde çift ayakla sıçrayış, lastik içinden geçme, ağırlık taşıma, sağlık topu dokunma, takla atma, salım koşu, engel altından ve üstünden geçme gibi adımlardan oluşmaktadır. Erkek adayların parkuru en az 50 saniyede tamamlaması gerektiği, 40 saniye ve daha kısa sürede tamamlayanların 100 tam puan alacağı belirtilmektedir. Ayrıca, parkur sisteminin %90 oranında aynı şekilde olacağı ve adayların üç-dört ay boyunca bu parkuru öğrenmeleri gerektiği vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Milli Savunma Üniversitesi Fiziki Yeterlilik Parkuru Değişiklikleri

      Bu video, Rehber Hocam tarafından sunulan bilgilendirici bir içeriktir. Videoda Milli Savunma Üniversitesi'nin fiziki yeterlilik parkuru (spor mülakatı) değişiklikleri anlatılmaktadır. Geçmiş yıllarda beş istasyondan oluşan parkurun bu sene üç istasyona düşürüldüğü, durarak top fırlatma ve durarak uzun atlama istasyonlarının kaldırıldığı belirtilmektedir. Ayrıca, spor mülakatı aday değerlendirme puanının %15'ini oluşturduğu, sözlü mülakatın %30 ve sınav puanının %55 etkisi olduğu bilgisi paylaşılmaktadır.

      • youtube.com

    • Gümrük Muhafaza Fiziki Yeterlilik Parkuru

      Bu video, gümrük muhafaza fiziki yeterlilik parkurunun tanıtımını yapan bir eğitim içeriğidir. Bir eğitmen, parkurun aşamalarını detaylı olarak anlatmaktadır. Videoda gümrük muhafaza fiziki yeterlilik parkurunun aşamaları sırasıyla gösterilmektedir: öne takla atış, denge tahtası, arna lastik kitabı, yoyo koşusu (2, 4, 6, 8 metre), sağlık topu taşıma, altı sıçrama, engelli atlayış ve slom etabı. Parkurun sonunda bir kişinin 41,95 saniyede tamamladığı ve 100 tampon aldığı belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Polis Memuru Başvuru Kılavuzu Özeti

      Bu video, bir kişinin polis memuru adaylarına yönelik başvuru kılavuzunun önemli noktalarını özetlediği bir bilgilendirme içeriğidir. Video, 8000 polis memuru alımı için kılavuzun en önemli noktalarını kısa ve öz bir şekilde incelemektedir. İçerikte POMEM eğitim sistemi, başvuru koşulları (yaş, boy, KPSS puanı), başvuru tarihleri (27 Aralık-7 Ocak), başvuru süreci ve sınav aşamaları (fiziki yeterlilik ve mülakat) hakkında detaylı bilgiler verilmektedir. Ayrıca, başvuru ücretinin ön başvuru aşamasında yatırılmayacağı, sadece sınav aşamalarında ödeneceği belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Milli Savunma Üniversitesi Askeri Öğrenci Aday Belirleme Sınavı İkinci Seçim Aşamaları

      Bu video, Milli Savunma Üniversitesi'nde askeri öğrenci aday belirleme sınavının ikinci seçim aşamalarını açıklayan bilgilendirici bir içeriktir. Video, ikinci seçim aşamalarına çağrılan adayların gerekli belgeleri, sınav sürecini ve değerlendirme kriterlerini detaylı şekilde anlatmaktadır. Hava Harp Okulu adayları için uygulanacak üç günlük değerlendirme süreci (evrak kontrol, fiziki değerlendirme, kişilik değerlendirme testi, fiziki yeterlilik testi, psikomotor testi ve mülakat sınavları) açıklanmaktadır. Ayrıca, boy-kilo sınırları, fiziki yeterlilik testi kriterleri ve öğrenci seçme uçuşu hakkında bilgiler verilmektedir.

      • youtube.com

    • Polis Meslek Yüksekokulları Başvuru Bilgilendirmesi

      Bu video, Rehber Hocam tarafından sunulan bir bilgilendirme içeriğidir. Videoda polis meslek yüksekokulları başvuru süreci detaylı olarak anlatılmaktadır. Başvuru tarihleri (23-29 Temmuz), başvuru şartları (lise mezunu olma, vatandaşlık, YKS puanı, yaş, boy ve vücut kitle endeksi), başvuru süreci ve değerlendirme aşamaları (ön sağlık kontrolü, fiziki yeterlik parkuru, sözlü mülakat) açıklanmaktadır. Ayrıca mülakatlara çağrılacak adayların kontenjanın on katı olacağı ve değerlendirme puanlarının nasıl hesaplanacağı da belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Türk Silahlı Kuvvetleri 2021 Yılı Dış Kaynakta Muvazzaf Astsubay Aday Temini Bilgilendirmesi

      Bu video, Türk Silahlı Kuvvetleri'nin 2021 yılı dış kaynakta muvazzaf astsubay aday temini hakkında bilgilendirme içeriğidir. Video, muvazzaf astsubaylığa başvuru şartları, KPSS puanları, fiziki değerlendirme standartları ve seçim aşamaları hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. Başvuru yapabilecek yaş sınırları, boy-kilo standartları, fiziki yeterlilik testleri, müzik yeterlilik sınavları ve sağlık kurulu raporu işlemleri gibi aşamalar açıklanmaktadır. Ayrıca, ön başvuru tarihi ve başarılı adayların eğitim süreci hakkında bilgiler de verilmektedir.

      • youtube.com

    • 22. Dönem POMEM Fiziki Yeterlilik Sınavı Bilgilendirmesi

      Bu video, bir konuşmacının kendi tecrübelerinden yola çıkarak Polis Meslek Eğitim Merkezi (POME) fiziki yeterlilik sınavı hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Video, 22. dönem POME sınavının fiziki yeterlilik parkurunun detaylı açıklamasını sunmaktadır. 72 metre uzunluğundaki parkurun her bir istasyonu (jimnastik sıçrama tahtası, lastik içinde geçme, ağırlık taşıma, sağlık topu, takla, slalom ve engel) anlatılmakta ve her istasyon için ceza puanları, doğru geçiş teknikleri ve dikkat edilmesi gereken noktalar hakkında tavsiyeler verilmektedir. Ayrıca, erkek adayların 48 saniyede, kadın adayların 51 saniyede parkuru tamamlaması gerektiği, 40 saniye ve daha kısa sürede tamamlayanların 100 puan alacağı, 60 puan altında alanların ise başarısız sayılacağı açıklanmaktadır. Fiziki yeterlilik sınavında başarısız olan adayların mülaka sınavını geçemeyeceği de belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Jandarma Astsubay Alımı Kılavuzu

      Bu video, bir eğitimci tarafından sunulan Jandarma Astsubay alımı hakkında kapsamlı bilgi veren bir eğitim içeriğidir. Video, Jandarma'nın 3543 astsubay alımının nasıl yapılacağını adım adım anlatmaktadır. İçerikte muvazzaf ve sözleşmeli astsubay arasındaki farklar, başvuru koşulları (KPSS puanı, yaş sınırı), boy-kilo endeksi hesaplaması, fiziki yeterlilik sınavı parkuru ve puanlama sistemi detaylı olarak açıklanmaktadır. Ayrıca sözlü mülakatın önemi, puanlama sistemi ve sınavda başarılı olmak için gerekli hazırlık konuları ele alınmaktadır. Videoda, puan hesaplama sisteminde sözlü mülakatın %40, KPSS puanının %30, fiziki mülakatın %20 ve boy kilo endeksinin %10'u alındığı belirtilmektedir. Başvuru sürecinde sorulan sorular, sağlık raporu alma süreci ve hangi bölümlerin hangi astsubay türlerine başvurabileceği hakkında da bilgiler verilmektedir. Video, parkur videosunun izlenmesiyle sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Milli Savunma Üniversitesi Fiziki Yeterlilik Testinde 400 Metre Koşusu Hazırlık Rehberi

      Bu video, bir eğitim içeriği olup, konuşmacı Milli Savunma Üniversitesi fiziki yeterlilik testinde uygulanan 400 metre koşusuna hazırlık sürecini anlatmaktadır. Video, 400 metre koşusunda en iyi sonucu alabilmek için gerekli teknikleri ve hazırlık sürecini adım adım açıklamaktadır. Konuşmacı, dayanıklılık antrenmanlarının nasıl yapılacağını, deneme koşularının nasıl gerçekleştirileceğini, dinlenme ve uyku düzeninin önemi ile beslenme tavsiyelerini detaylı şekilde anlatmaktadır. Ayrıca, teste en geç iki ay kala antrenmanlara başlanması gerektiği ve her antrenmanın iki günde bir yapılması gerektiği gibi önemli bilgiler de paylaşılmaktadır.

      • youtube.com

    • Türk Silahlı Kuvvetleri Sözleşmeli Er Alımı Bilgilendirmesi

      Bu video, bir içerik üreticisinin Türk Silahlı Kuvvetleri'nin (Kara Kuvvetleri, Deniz Kuvvetleri ve Hava Kuvvetleri) sözleşmeli er alım ilanı hakkında bilgilendirme yaptığı bir içeriktir. Video, sözleşmeli er alım ilanının detaylarını anlatmaktadır. Başvuru şartları (20-25 yaş arası, ilkokul mezunu, askerlik hizmetini tamamlamış), başvuru süreci, sınav aşamaları (fiziki değerlendirme, boy-kilo oranı, fiziki yeterlilik testi, sözlü mülakat, sağlık raporu ve güvenlik soruşturması) ve başvuru sonrası işlemler hakkında bilgiler verilmektedir. Ayrıca, başvuruların nasıl yapılacağı ve hangi durumlarda geçersiz sayılacağı da açıklanmaktadır.

      • youtube.com

    • Lüleburgaz Anadolu Atatürk Lisesi Öğrencilerinin İmkansızlık Parkuru

      Bu video, Lüleburgaz Anadolu Atatürk Lisesi öğrencilerinin polis olabilmek için fiziki yeterlilik sınavına hazırlanmak için okul bahçesinde oluşturdukları parkuru konu alıyor. Videoda öğrenciler, okul müdürü Suat Öz, müdür yardımcısı Barış Öktem ve beden eğitimi öğretmeni Samet İnan yer alıyor. Videoda, öğrencilerin eğitim merkezlerindeki yüksek fiyatlar nedeniyle kendi parkurlarını oluşturdukları anlatılıyor. Öğrenciler, hurdacılardan topladıkları demirleri kaynatarak ve sanayi sitesinden topladıkları lastiklerden "İmkansızlık Parkuru" adını verdikleri bir parkur oluşturmuşlar. Öğrenciler, bu parkurda düzenli olarak çalışarak polis meslek yüksekokulu sınavına hazırlanıyorlar ve performanslarını artırmaya çalışıyorlar. Okul müdürü, öğrencilerin istedikleri mesleklere yönelmesi için ellerinden geleni yaptıklarını ve öğrencilerin gösterdiği azimlerinden dolayı tebrik ettiğini belirtiyor.

      • youtube.com

    • Bekçilik Sınavı Fiziki Yeterlilik Aşaması Bilgilendirmesi

      Bu video, bir kişinin bekçilik sınavı süreci hakkında bilgilendirme yaptığı bir hatırlatma içeriğidir. Video, bekçilik yazılı sınav sonuçlarının açıklandığı ve fiziki yeterlilik aşamasına geçildiği bilgisini içeriyor. Konuşmacı, KPSS sınav sorularının çalınması nedeniyle bekçilik sürecinin askıya alındığını belirtiyor ve fiziki yeterlilik sınavının nasıl yapıldığını anlatıyor. Sınavın 100 puan üzerinden değerlendirildiği, 60 puanın altında alanların başarısız olduğu ve sözlü sınava giremeyeceği açıklanıyor. Ayrıca, sınavın kondisyon ve fiziki yapıyı değerlendirmek üzere uygulamalı olarak yapıldığı ve adayların çalışma programı için YouTube'da bulunan parkur videolarından faydalanabilecekleri belirtiliyor.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor