Tebessüm, hem psikolojik hem de sosyal açıdan birçok önemli fayda sağlar: 1. Psikolojik Etkiler: Tebessüm, stres ve kaygıyı azaltarak mutluluk hormonlarının (endorfin ve serotonin) seviyesini artırır. 2. Sosyal İlişkiler: Gülümseyen bireyler, daha dostça ve ulaşılabilir olarak algılanır, bu da sosyal ilişkilerin güçlenmesine katkı sağlar. 3. Bağışıklık Sistemi: Düzenli gülümseme, bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı direnci artırır. 4. Ağrı Yönetimi: Tebessüm, doğal bir ağrı kesici görevi gören endorfin salgılanmasını sağlar. 5. Yaşam Süresi: Gülümseyen bireylerin daha uzun bir yaşam süresine sahip olabileceği düşünülmektedir. Ancak, aşırı ve yanlış tebessüm kullanımı bazı olumsuz etkilere de yol açabilir, örneğin duygusal bastırma ve baş ağrısı gibi.