Sandviç

Eti Bollos krakerinin iki farklı çeşidi bulunmaktadır: çeşnili ve peynirli kremalı. - Çeşnili Eti Bollos krakerinin içinde, kesik çizgilerinden 3 parçaya ayrılabilen 5 büyük parça kraker bulunmaktadır. - Peynirli Kremalı Eti Bollos krakerinin içinde ise üç parçaya ayrılabilen ve ortasında peynirli krema bulunan iki büyük parça sandviç kraker yer almaktadır. Her iki çeşidin de tadı, pizza krakere benzetilmektedir.

Yumurtalı sandviçin kalori değeri, kullanılan malzemelere ve porsiyon büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir. Örneğin: - Tam tahıllı yumurtalı sandviçin 100 gramı yaklaşık 107 kalori içerir. - Genel olarak bir yumurtalı sandviçin kalori değeri 340 kalori civarında olabilir.

Kumru sandviçe, şeklinin kumru kuşunun gövdesine benzemesi nedeniyle bu isim verilmiştir.

Salamlı sandviç, sağlıklı bir besin olarak değerlendirilmez. Salam, işlenmiş bir et ürünü olup, yüksek sodyum, yağ ve katkı maddeleri içerir. Ancak, salamlı sandviçin sağlıklı hale getirilmesi mümkündür. Düşük yağlı, az tuzlu ve doğal içerikli salam tercih edilebilir ve porsiyon kontrolü yapılmalıdır.