Hemoroidal hastalığın (hemoroid) başlıca nedenleri şunlardır: 1. Kronik Kabızlık veya İshal: Bağırsak hareketlerindeki düzensizlikler, rektum bölgesindeki damarlara baskı yaparak hemoroid oluşumunu tetikler. 2. Uzun Süre Oturma veya Ayakta Kalma: Özellikle ofis çalışanları ve uzun süre ayakta duran bireyler, rektum bölgesindeki kan akışının azalması nedeniyle risk altındadır. 3. Ağır Kaldırma: Ağır fiziksel aktiviteler sırasında yapılan zorlanmalar, karın içi basıncı artırarak damarların şişmesine neden olabilir. 4. Gebelik: Hamilelik sırasında rahmin büyümesi, pelvik bölgedeki damarlara baskı yapar ve hemoroid riskini artırabilir. 5. Yaşlanma: Yaş ilerledikçe damarların esnekliği azalır ve bağ dokusu zayıflar, bu da hemoroid gelişimini kolaylaştırır. 6. Düşük Lifli Beslenme: Yeterince lif içermeyen bir diyet, kabızlığa neden olarak hemoroid riskini artırır. Önleme yöntemleri arasında ise lif açısından zengin beslenme, bol su içme, düzenli egzersiz ve ağır kaldırmadan kaçınma yer alır.