All Is Lost filmi, Hint Okyanusu'nda tek başına gezinti yapan bir adamın, yatının bir gemi konteynırına çarpması sonucu bilincini kaybetmesini ve sonrasında hayatta kalma mücadelesini anlatıyor. Filmin konusu şu şekilde özetlenebilir: Adam, bir mektup aracılığıyla sevdiklerine veda eder. Sekiz gün önce, yatına su dolduğunu fark eder. Bir konteynerle çarpışması sonucu teknede bir delik oluşmuştur. Deniz çapası kullanarak konteyneri yerinden oynatır ve tekneyi delikten uzaklaştıracak şekilde rotayı değiştirir. Deliği yamalar ve kabindeki suyu manuel sintine pompasıyla boşaltır. Navigasyon ve iletişim sistemleri tuzlu su girişiyle zarar görmüştür. Deniz telsizini tamir etmeye çalışır ve teknenin pillerinden birine bağlar. Anten kablosunu onarmak için direğe tırmandığında yaklaşan bir tropikal fırtına görür. Fırtına geldiğinde, rüzgara karşı koyar. Demir atmayı niyet eder, ancak fırtına jibini kaldırmak için pruvaya sürünürken denize düşer ve sadece büyük bir mücadeleyle güverteye geri döner. Tekne alabora olur ve düzelir; adamı tekrar denize atan ikinci bir devrilme sırasında tekne direksiz kalır ve ekipmanların çoğu yok olur. Alt güverteye indikten sonra bir direğe çarparak bayılır ve bilincine vardığında teknenin battığını görür ve şişme can salına binerek gemiyi terk eder. Fırtına geçtikten sonra, batan teknesinden kurtarabildiği eşyaları can salına aktarır. Tekne batmadan önce, başındaki yarayı tedavi eder. Sekstant kullanmayı öğrendikten sonra, okyanus akıntıları tarafından büyük bir nakliye şeridine doğru çekildiğini fark eder. Başka bir fırtınadan sağ kurtulur, ancak malzemeleri tükenir ve içme suyunun deniz suyuyla kirlendiğini çok geç fark eder. Su kabından, plastik bir torbadan ve alüminyum bir kutudan doğaçlama bir güneş damıtıcısı yaparak tatlı su elde eder ve bir balık yakalar, ancak onu çekemeden köpekbalığı tarafından yutulur. Adamın can salı, sinyal fişekleri kullanmasına rağmen iki konteyner gemisi tarafından fark edilmez. Yiyecek ve su olmadan nakliye şeridinden uzaklaşır. Sekizinci gün, bir şişe mesajı olarak bir mektup yazar, bir