6 aylık bir bebek için et tüketimi önerilmez. Bebeklerin ek gıdaya geçiş süreci farklılık gösterebilir. 7-8. aydan itibaren tüm et türleri, uygun şekilde pişirilerek bebeklere verilebilir. Et, bebek için sindirimi zor bir besin olduğundan, çok az verilmeli ya da hiç verilmemelidir. 6 aylık bebek için en uygun et türü iyi pişmiş balıktır. Sucuk, sosis, salam gibi işlenmiş etler kesinlikle bebeğe verilmemelidir. Herhangi bir yeni gıdada olduğu gibi, küçük miktarlarla başlanmalı ve herhangi bir yan etki olup olmadığı gözlemlenmelidir.