BebekGelişimi

Bebeklere ıspanak en erken 8. aydan itibaren verilebilir. Ispanak, nitrat içerdiği için bebeklerin henüz gelişmekte olan sindirim sistemleri tarafından kolayca sindirilemeyebilir.

36-37 hafta atağı, bebeklerde görülen büyüme ataklarından biridir. Bu atak döneminde bebekler şu davranışları sergileyebilir: Oyuncaklarla yeni oyunlar türetip oynama; Oyuncakların fonksiyonlarını daha iyi kavrama; Daha belirgin bir biçimde iletişim kurma; Yerde bulduğu her şeyi inceleme, yeni nesneleri tanımak için yerlere veya birbirine vurmaya çalışma. Bu atak, yaklaşık 1 hafta sürer. Her bebeğin gelişim sürecinin farklı olabileceği ve bu tür durumlarda bir çocuk doktoruna danışılması gerektiği unutulmamalıdır.

2. ay atağında bebeklerde şu gelişmeler gözlemlenebilir: Fiziksel gelişim: Bebekler ellerini ve kollarını daha bilinçli şekilde hareket ettirmeye başlar, reflekse dayalı hareketlerde azalma görülür. Çevresel ilgi: Çevrelerindeki cisimlerin renklerini ve çizgilerini daha dikkatli incelemeye başlarlar, ışık ve gölge oyunlarından hoşlanırlar. Duyusal gelişim: Duydukları sesler daha çok dikkatlerini çeker. Uyku düzeni: Bebekler gece gündüz ayrımını yavaş yavaş öğrenmeye başlar, ancak kendi kendine uyumayı bilmedikleri için uykusu gelince çok ağlamaya ve huzursuz olmaya başlarlar. Beslenme: İştahlarında azalma veya artma olabilir. Bu ataklar genellikle 2 ila 4 gün sürer. Her bebeğin gelişimi farklıdır ve bu belirtiler her bebekte aynı şekilde görülmeyebilir.

4 aylık bir bebeğin farklı pozisyonlarda uyumasının birkaç nedeni olabilir: Motor becerilerin gelişimi: 4. aydan itibaren bebekler boyunlarından destek alarak kendilerini kaldırabilir ve hareketlenmeye başlayabilirler. Uyku pozisyonu tercihi: Bebekler, gelişim evreleriyle paralel olarak farklı pozisyonlarda uyumaya başlayabilir. Bebeklerin uyku pozisyonunu belirlerken, güvenlik ve konforları ön planda tutulmalıdır. Amerikan Pediatri Akademisi ve UNICEF, 1 yaşına kadar bebeklerin sırtüstü pozisyonda yatırılmasını önermektedir. Bebeğin uyku düzeni ve pozisyonu hakkında en doğru bilgiyi almak için bir çocuk doktoruna danışılması önerilir.

Hamileliğin son üç ayında (28-40. haftalar) bebek, hızla geliştiği için kilo alımı artar. Son haftalarda, hem bebek hem de plasenta ağırlığında belirgin bir artış olur. Anne, doğuma üç hafta kala yediklerine kontrollü bir şekilde devam etmelidir. Bebek, her gün yaklaşık 25-30 gram alır. Gebelikte bebeğin kilosu, annenin sağlık durumu, beslenme alışkanlıkları ve genel sağlık koşulları gibi birçok faktöre bağlı olarak değişebilir. Bu nedenle, kilo alımının takibi için düzenli olarak doktora başvurulması önerilir.

31 hafta 4 günlük bir bebek, yaklaşık olarak 7 aylıktır. Ancak bebeklerin gelişimi bireysel olabilir ve bu yaş aralığında 7 aylık bir bebekle benzer özellikler göstermeyebilir.

Kişi sürekliliği, kişinin o sırada orada olmasa bile onun gerçekte yok olmadığının anlaşılabilmesidir. Bebekler, 5-6. aylarda kişi sürekliliğini kazanmaya başlar. Ayrıca, kişisel süreklilik kavramı da vardır.

19 aylık bir kız bebeğin kilosu 10,6 kg, erkek bebeğin kilosu ise 11,3 kg civarında olmalıdır. Ancak her bebeğin gelişimi farklı olduğu için, genetik, beslenme ve genel sağlık durumu gibi faktörler bu değerleri etkileyebilir. Daha kesin bir değerlendirme için bir çocuk doktoruna danışılması önerilir.

Kare zıplama, her yaş için uygundur, çünkü bu egzersiz, fitness seviyesine göre uyarlanabilir. Yeni başlayanlar için, teknik üzerinde uzmanlaşmaya ve sabit bir tempo tutturmaya odaklanmak önemlidir. Kare zıplama, genellikle çocuklar için de uygun bir egzersizdir, çünkü zıplama becerileri genellikle 3 yaş civarında gelişir. Ancak, çocukların fiziksel yetenekleri ve hazır oluşları farklılık gösterebilir. Herhangi bir yeni egzersize başlamadan önce bir uzmana danışılması önerilir.

Hamilelikte hikaye okumak bebeğe zarar vermez, aksine anne ve bebek arasındaki bağı güçlendirebilir ve bebeğin zeka gelişimine katkıda bulunabilir. Hamilelik sırasında bebeğe kitap okumanın bazı faydaları: Stres ve kaygıyı azaltır. Bağ kurmayı kolaylaştırır. Dikkat süresini ve hafızayı geliştirir. Hamilelik sırasında herhangi bir aktivite başlamadan önce mutlaka doktora danışılmalıdır.

Parmak gıdalara başlama zamanı, bebeğin gelişim durumuna ve hazır oluşuna bağlıdır. Dünya Sağlık Örgütü (WHO), dişlerin çıkmasının ardından, bebeğin el motor ve ağız becerilerinin gelişmesi için küçük gıda parçalarını alıp çiğneyebileceğini belirtmektedir. Normal gelişim gösteren, zamanında doğmuş bir bebek, bu gelişimsel dönüm noktasına genellikle 6 ile 9 ay arasında ulaşır. Parmak gıdalara başlamadan önce bir hekime danışılması önerilir.

"Harika Haftalar" kitabı, bebeklerin ilk 20 ayındaki on büyük gelişim sıçramasını ve bu süreçleri nasıl destekleyebileceğinizi anlatıyor. Kitapta ele alınan bazı konular: Gelişim sıçramalarının tarihleri: Bebeklerin hangi haftalarda önemli değişimler yaşadığını keşfedebilirsiniz. Bebeğin bakış açısı: Dünyaya bebeğinizin gözünden bakmanızı sağlar. Oyun ve oyuncaklar: Her bir sıçrama döneminde en uygun oyun ve oyuncakları önerir. Davranış rehberliği: Bebeğinizin huysuz anlarında ona nasıl yardımcı olabileceğinizi gösterir. Takvim ve çizelgeler: Davranışları anlamlandırmak için kullanabileceğiniz takvim, tablo ve kontrol çizelgeleri sunar.

5 aylık erkek bebeklerin boyu genellikle 58-70 cm arasında değişmektedir. Ancak, her bebeğin gelişimi farklı olabilir ve bu değerler ortalama değerlerdir. Bebeğin gelişimine dair kesin bilgiler için bir çocuk doktoruna danışılması önerilir.

9 aylık bebekle yapılabilecek bazı aktiviteler: El feneriyle oyun: Bebek yere oturtulur, fenerin ışığı koltuktan sehpaya doğru yönlendirilir ve bebeğin ilerlemesi sağlanır. Dokunsal oyunlar: Hamur ile oynama, su dolu kaplar içinde oyun, pofuduk pamuk topları veya yumuşak kumaş parçalarıyla oynama. Görsel oyunlar: Renk eşleştirici kartlar ve bulmacalar, basit yapbozlar. Ritim oyunları: Müzik eşliğinde nesnelere vurma veya sallama. Şekil ve boyut tanıma oyunları: Şekil tanıma kartları veya basit yapbozlar. Saklambaç: Bebeğin saklambaç gibi oyunları oynamaktan zevk aldığı bu dönemde, basit saklambaç oynanabilir. Ver-al oyunu: Bebeğin "vermek" ve "almak" kelimelerini algılaması sağlanır. Jest ve mimiklerle iletişim: Bebeğe farklı jest ve mimikler kullanılarak eğlenceli bir iletişim kurulabilir. Her bebeğin gelişimi farklı olduğu için, aktivite seçerken bir çocuk doktoruna danışılması önerilir.

Kız bebeklerde ayak gelişimi, doğumdan itibaren başlar. Bazı önemli gelişim aşamaları: İlk aylar: Ayak parmakları birbirine yakın, ayak tabanındaki yağ dokusu fazla. 6. ay ve sonrası: Ayaklarda belirgin büyüme başlar, ayak parmakları birbirinden daha belirgin hale gelir. 9. ay ve sonrası: Ayak tabanındaki kemer gelişir, yürüme aşamasına geçiş için hazırlık yapılır. 10. ve 11. aylar: Bebekler genellikle bu dönemde yürümeye başlar. 12. ay ve sonrası: Ayak büyüklüğü artar, ancak gelişim daha yavaş bir hızda devam eder. Ayak gelişimi, genetik ve çevresel faktörlere bağlı olarak değişiklik gösterebilir.

16 haftalık gebelikte ultrasonda şu görüntüler görülebilir: Bebeğin büyüklüğü: Bebek, avokado büyüklüğüne ulaşmıştır ve boyu 10-13 cm, kilosu 80-150 gram aralığındadır. Bebeğin hareketleri: Kollarını, bacaklarını ve ellerini yumruk haline getirdiği hareketler gözlemlenebilir. Yüz görünümü: Yüz görünümü önceki haftalara oranla daha bebek gibidir. Göz hareketleri: Gözleri yanlara doğru hafif hareketler yapar. Diğer gelişimler: Derisi ve saç telleri kalınlaşmaya başlar, kulaklarındaki kemikler gelişir ve dokunma duyusu belirginleşir. Ultrason görüntüleri, bebeğin duruşuna ve hareketlerine bağlı olarak değişiklik gösterebilir.

Bebeğin poposunun ne zaman belli olacağına dair bilgi bulunamadı. Ancak, bebeğin cinsiyeti genellikle 16. haftadan itibaren ultrasonda görülebilir. Bebeğin gelişiminin takip edilmesi ve kesin bilgiler için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.

Tonik refleksinin oluşmasının nedeni, bebeklerin sinir sisteminin olgunlaşmasıdır. Bazı tonik refleksleri ve oluşma nedenleri: Asimetrik Tonik Boyun Refleksi (ATBR). Simetrik Tonik Boyun Refleksi (STBR). Tonik Labirent Refleksi (TLR). Tonik reflekslerinin zamanında ortaya çıkıp kaybolması, merkezi sinir sisteminin sağlıklı bir şekilde olgunlaştığının bir göstergesidir.

Yetişkinler için katı gıda ne zaman verilir sorusuna yanıt bulunamadı. Ancak, bebeklerde katı gıdaya başlama zamanı hakkında bilgi verilebilir. Dünya Sağlık Örgütü ve Türk Pediatri Kurumu’na göre, bebeklerde sadece anne sütü ile beslenme ilk 6 ay devam etmeli, 6. ayın sonunda bebek fiziksel olarak hazırsa tamamlayıcı beslenmeye geçilmelidir. Bebeğin katı gıdaya hazır olduğuna işaret eden bazı belirtiler şunlardır: destekli oturabilme; baş kontrolünün tam olması; eline aldığı nesneyi ağzına götürebilme; yiyeceği diliyle dışarı itmeden ağzında tutabilme. Erken başlanması (4. aydan önce) sindirim sorunlarına, geç başlanması (7. aydan sonra) ise besin eksikliklerine ve ağız motor gelişiminde gecikmeye neden olabilir.

El-göz koordinasyonu, okul öncesi dönemde çocukların gelişimi için büyük önem taşır çünkü bu beceri, akademik başarı ve sosyal gelişim için kritik bir rol oynar. El-göz koordinasyonunun önemli olmasının bazı nedenleri: Akademik beceriler: Yazı yazma, okuma ve resim yapma gibi aktivitelerde başarı sağlar, bu da okulda daha iyi performans göstermelerine yardımcı olur. Fiziksel aktiviteler: Top oyunları gibi fiziksel hareketlerde başarı elde etmelerini sağlar, bu da özgüvenlerini artırır. Günlük yaşam: Giyinme, yemek yeme gibi öz bakım görevlerini bağımsız olarak yapabilmelerini mümkün kılar. Okul öncesi dönemde el-göz koordinasyonunu geliştirmek için boncuk dizme, şişe içine top atma, parmak boyasıyla resim yapma, makasla şekil kesme gibi etkinlikler yapılabilir.