Diyette yenebilecek protein barlar seçerken, aşağıdaki özelliklere dikkat edilmelidir: 1. Yüksek protein oranı: Protein barının en az 20-30 gram protein içermesi önerilir. 2. Düşük karbonhidrat ve şeker: Düşük kalori, düşük şeker ve yüksek lif içeren barlar tercih edilmelidir. 3. Sağlıklı yağlar: Barın içeriğinde sağlıklı yağ kaynakları (kuruyemiş, tohum, avokado gibi) bulunmalıdır. 4. Katkı maddeleri: Yapay tatlandırıcılar, koruyucular ve renklendirici maddeler içermeyen doğal ve temiz içerikli barlar seçilmelidir. Önerilen bazı protein bar markaları arasında Fellas ve Proteinocean bulunmaktadır. Diyet programına başlamadan önce, özellikle sağlık sorunları olan kişilerin bir uzmana danışmaları önemlidir.