• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    1 protein bar kaç kaloridir?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Protein
    • #Kalori

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1 protein bar (80 gram) yaklaşık 122 kalori içerir 13.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. diyetkolik.com
        1
      2. fitekran.com
        2
      3. ziyafet.com.tr
        3
      4. fatsecret.com.tr
        4
      5. nutritionix.com
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Fellas protein bar kilo aldırır mı?

    Fellas protein bar, doğru ve dengeli tüketildiğinde kilo aldırmaz. Protein barları, düşük kalorili ve lif açısından zengin olduğu için diyet dönemlerinde önerilen sağlıklı bir atıştırmalıktır. Herhangi bir besin takviyesi kullanmadan önce bir uzmana danışmak önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Protein
    • #Diyet
    • #Atıştırmalık
    5 kaynak

    24 gram protein kaç kaloridir?

    24 gram protein yaklaşık olarak 97 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Protein
    5 kaynak

    Fellas protein bar çilekli kaç kalori?

    Fellas Yüksek Protein Bar - Çilekli 50 g 175 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Protein
    • #GıdaBilgisi
    5 kaynak

    6 gram protein kaç kaloridir?

    6 gram protein yaklaşık olarak 24 kalori sağlar.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Protein
    5 kaynak

    En yüksek protein hangi barda?

    En yüksek protein içeren bar, Multipower %50 Protein Bar olarak öne çıkmaktadır.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Protein
    • #GıdaÜrünleri
    5 kaynak

    NutreVEr Xtrem protein bar kaç kalori?

    Nutrever Xtreme Protein Bar'ın bir porsiyonu (50 g) 190 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Protein
    • #Gıda
    5 kaynak

    Bahs protein bar kilo aldırır mı?

    Bahs protein barlarının kilo aldırma potansiyeli vardır, çünkü bu tür barlar genellikle yüksek kalorilidir ve fazla tüketildiğinde kalori alımını artırabilir. Ayrıca, protein barlarının sindirim sistemine zarar verebileceği ve uzun süreli kullanımda enerji düşüklüğü ile egzersiz performansında zayıflığa yol açabileceği de belirtilmektedir. Kilo kontrolü için herhangi bir besin maddesini tüketmeden önce bir uzmana danışmak önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Protein
    • #KiloKontrolü
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"au8d0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F1-protein-bar-kac-kaloridir-704763114%3Flr%3D213%26ncrnd%3D38510","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1382889901754481816","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754481872065332-17490807539620522063-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-256-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"au8dw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"au8d1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"au8dw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"au8d2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**1 protein bar (80 gram)** yaklaşık **122 kalori** içerir [```1```](https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/protein-bar)[```3```](https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/protein-bar).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/protein-bar","title":"Protein Bar Kaç Kalori? - Protein Bar Besin... | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/protein-bar"},{"sourceId":2,"url":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/protein-bar/","title":"Protein Bar Besin Değerleri: Kaç Kalori? | Dr. Can ile Fitekran","shownUrl":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/protein-bar/"},{"sourceId":3,"url":"https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/protein-bar","title":"Protein Bar","shownUrl":"https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/protein-bar"},{"sourceId":4,"url":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/big-joy/classic-protein-bar/1-bar","title":"Big Joy Classic Protein Bar Kalorisi ve Besin Bilgileri","shownUrl":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/big-joy/classic-protein-bar/1-bar"},{"sourceId":5,"url":"https://www.nutritionix.com/food/protein-bar","title":"Calories in Protein Bar","shownUrl":"https://www.nutritionix.com/food/protein-bar"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 protein bar kaç kaloridir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=1+protein+bar+ka%C3%A7+kaloridir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1382889901754481816","reqid":"1754481872065332-17490807539620522063-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-256-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754481872065332-17490807539620522063-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-256-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"au8dw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"au8d3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yemek24.com/kaliteli-yuksek-protein-barlari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-1-adet-fellas-protein-bar-45-gr?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/1-fellas-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fellasfoods.com.tr/protein-bar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.protein.gen.tr/fellas-protein-bar-kilo-aldirma-riski-tasir-mi.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/fellas-protein-bar-kilo-aldirir-mi-224806936","header":"Fellas protein bar kilo aldırır mı?","teaser":"Fellas protein bar, doğru ve dengeli tüketildiğinde kilo aldırmaz. Protein barları, düşük kalorili ve lif açısından zengin olduğu için diyet dönemlerinde önerilen sağlıklı bir atıştırmalıktır. Herhangi bir besin takviyesi kullanmadan önce bir uzmana danışmak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/atistirmalik","text":"#Atıştırmalık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/2-olcek-24-g-whey-protein?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.pexpe.com/gunluk-protein-ihtiyaci-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.eprotein.com.tr/blog/icerik/1-gram-protein-yag-ve-karbonhidrat-kac-kaloridir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalori.web.tr/bir-gram-protein-kac-kalori.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/hesaplama-araclari/besin-kalori-hesaplama?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/24-gram-protein-kac-kaloridir-570888403","header":"24 gram protein kaç kaloridir?","teaser":"24 gram protein yaklaşık olarak 97 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fit1001.com/p/fellas-yuksek-protein-bar-cilekli-50-g?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/fellas/high-protein-bar-strawberry/100g?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/fellas-yuksek-protein-bar-cilek?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mopas.com.tr/fellas-high-protein-bar-cilekli-45-gr/p/869070?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fellasfoods.com.tr/yuksek-protein-bar-cilekli-45g-x-12-adet?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/fellas-protein-bar-cilekli-kac-kalori-3821631670","header":"Fellas protein bar çilekli kaç kalori?","teaser":"Fellas Yüksek Protein Bar - Çilekli 50 g 175 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/gidabilgisi","text":"#GıdaBilgisi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalori.web.tr/bir-gram-protein-kac-kalori.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.pexpe.com/gunluk-protein-ihtiyaci-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-g-protein?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.eprotein.com.tr/blog/icerik/1-gram-protein-yag-ve-karbonhidrat-kac-kaloridir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ccmotor.com.tr/sorucevap/1-gram-protein-kac-kalori?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/6-gram-protein-kac-kaloridir-3029171520","header":"6 gram protein kaç kaloridir?","teaser":"6 gram protein yaklaşık olarak 24 kalori sağlar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://buldumz.com/en-iyi-protein-bar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://proteinfit.com.tr/protein-bar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fithub.com.tr/en-iyi-protein-bar-markasi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ensonhaber.com/saglik/protein-icerigi-en-yuksek-12-besin?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalitelibeslenme.com/protein-iceren-besinler/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/en-yuksek-protein-hangi-barda-2202368088","header":"En yüksek protein hangi barda?","teaser":"En yüksek protein içeren bar, Multipower %50 Protein Bar olarak öne çıkmaktadır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/gidaurunleri","text":"#GıdaÜrünleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/nutrever/xtreme-protein-bar/1-porsiyon?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitbull.com/nutrever-xtreme-protein-bar-50-gr-24-adet.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/nutrever-xtreme-protein-bar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com/Diary.aspx%3fpa=fjrd&rid=21677405?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.proteincim.com/nutrever-xtreme-protein-bar-50-gr-24-adet?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/nutrever-xtrem-protein-bar-kac-kalori-3856557346","header":"NutreVEr Xtrem protein bar kaç kalori?","teaser":"Nutrever Xtreme Protein Bar'ın bir porsiyonu (50 g) 190 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ibrahimersoy.com/beslenme/protein-barlar-saglikli-bir-atistirmalik-mi-yoksa-gizli-tehlike-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://medimagazin.com.tr/guncel/arastirma-protein-barlar-zannedildigi-gibi-masum-mu-102618?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bahsbartr-com.myshopify.com/pages/sikca-sorulan-sorular?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com/Diary.aspx%3fpa=fjrd&rid=80404542?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bahsbar.com/products/bahs-protein-bar?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/bahs-protein-bar-kilo-aldirir-mi-760965585","header":"Bahs protein bar kilo aldırır mı?","teaser":"Bahs protein barlarının kilo aldırma potansiyeli vardır, çünkü bu tür barlar genellikle yüksek kalorilidir ve fazla tüketildiğinde kalori alımını artırabilir. Ayrıca, protein barlarının sindirim sistemine zarar verebileceği ve uzun süreli kullanımda enerji düşüklüğü ile egzersiz performansında zayıflığa yol açabileceği de belirtilmektedir. Kilo kontrolü için herhangi bir besin maddesini tüketmeden önce bir uzmana danışmak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/kilokontrolu","text":"#KiloKontrolü"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"au8dw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"au8d4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"au8dw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"au8d5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"au8dw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}