Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu'nun Twitter'da yaptığı bir ankete göre, katılımcıların büyük bir kısmı tereyağının zararlı olduğunu düşünmektedir. Tereyağının sağlık açısından bazı faydaları şunlardır: - İçeriğindeki A, D, E ve K vitaminleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir ve kemik sağlığını destekler. - Sağlıklı doymuş yağlar bakımından zengin olup, vücuda uzun süre enerji sağlar. - Omega-3 ve Omega-6 yağ asitleri içermesi, beyin gelişimini olumlu etkileyebilir. Ancak, aşırı tüketimi bazı sağlık sorunlarına yol açabilir: - Yüksek kalori ve doymuş yağ içeriği nedeniyle obezite ve kalp hastalığı riskini artırabilir. - Laktoz intoleransı veya süt alerjisi olan kişilerde sindirim sorunlarına neden olabilir. Bu nedenle, tereyağının ölçülü ve dengeli bir şekilde tüketilmesi önerilir.