1 şişe gazozun kalorisi, gazozun türüne ve şişe boyutuna göre değişiklik gösterebilir: 1 su bardağı (200 g) gazoz: 190 kalori. 1 kutu gazoz: 314 kalori. 1 konserve veya şişe (470 ml) portakallı gazoz: 238 kalori. 1 küçük şişe (250 gr) gazoz: 238 kalori. Gazoz, yüksek şeker içeriği nedeniyle sağlık açısından sakıncalı olabilir ve aşırı tüketimi obeziteye ve diyabet gibi hastalıklara yol açabilir.
Diyet yaparken gazoz yerine şu içecekler tercih edilebilir: Su. Yeşil çay. Bitki çayları. Sade kahve. Badem sütü veya yulaf sütü. Limonlu su. Gazoz yerine geçecek en uygun içeceği seçerken bir uzmana danışılması önerilir.
1,5 litre Uludağ gazozun kalorisi hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, Uludağ gazozun farklı türlerinin kalori değerleri şu şekildedir: Efsane Uludağ Gazozu Daha Az Kalorili. Uludağ Şekersiz Gazoz (Light). Kalori değerleri, ürünün ambalajında veya üreticinin resmi web sitesinde bulunabilir.
Evet, gazoz kilo aldırabilir. Bunun nedenleri: Yüksek şeker içeriği. Karbondioksit gazı. Yapay tatlandırıcılar ve koruyucular. Diyet yaparken gazoz tüketiminin sınırlandırılması veya hiç tüketilmemesi tavsiye edilmektedir.
Uludağ Az Kalorili Gazoz, düşük kalori içeriği nedeniyle daha sağlıklı bir içecek seçeneği olarak değerlendirilebilir. Bu gazoz türü, 35 kalori içerir ve düşük yağ, sodyum ve şeker oranına sahiptir. Ancak, her şeyde olduğu gibi, ölçülü tüketim önemlidir ve aşırı şeker alımından kaçınmak gerekmektedir.
Diyet yaparken şekersiz ve düşük kalorili gazlı içecekler tercih edilebilir. İşte bazı seçenekler: Diyet soda. Aromalı su. Maden suyu. Gazlı içeceklerin aşırı tüketimi sağlıklı yaşam tarzının gereksinimlerine uymayabilir, bu nedenle dengeli bir şekilde tüketilmelidir. Diyet yaparken içecek seçimi konusunda bir uzmana danışılması önerilir.
{"5xr50":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fuludag-efsane-gazoz-az-kalorili-mi-3332727033%3Flr%3D213%26ncrnd%3D22800","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9964475041757141539","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1757141549730206-11551895898514866424-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-255-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5xr5w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"5xr51":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5xr5w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"5xr52":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Evet, Uludağ Efsane Gazozu daha az kalorilidir** [```1```](https://www.uludagicecek.com.tr/urunlerimiz/gazli-icecekler/efsane-uludag-gazozu-az-sekerli). \n\n100 ml'deki enerji ve besin öğeleri şu şekildedir:\n* enerji (kcal): 24 [```1```](https://www.uludagicecek.com.tr/urunlerimiz/gazli-icecekler/efsane-uludag-gazozu-az-sekerli);\n* enerji (kj): 102 [```1```](https://www.uludagicecek.com.tr/urunlerimiz/gazli-icecekler/efsane-uludag-gazozu-az-sekerli);\n* protein (g): 0 [```1```](https://www.uludagicecek.com.tr/urunlerimiz/gazli-icecekler/efsane-uludag-gazozu-az-sekerli)[```4```](https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/uludag-daha-az-kalori-efsane-gazoz-kac-kalori);\n* yağ (g): 0 [```1```](https://www.uludagicecek.com.tr/urunlerimiz/gazli-icecekler/efsane-uludag-gazozu-az-sekerli)[```4```](https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/uludag-daha-az-kalori-efsane-gazoz-kac-kalori);\n* karbonhidrat (g): 6,0 [```1```](https://www.uludagicecek.com.tr/urunlerimiz/gazli-icecekler/efsane-uludag-gazozu-az-sekerli);\n* şekerler (g): 5,6 [```1```](https://www.uludagicecek.com.tr/urunlerimiz/gazli-icecekler/efsane-uludag-gazozu-az-sekerli);\n* tuz (g): 0,03 [```1```](https://www.uludagicecek.com.tr/urunlerimiz/gazli-icecekler/efsane-uludag-gazozu-az-sekerli).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.eveuludag.com/efsane-uludag-gazoz-sugar-free-1lt-4pcs","title":"Efsane Uludağ Gazozu Şekersiz Pet 1 Lt 4 Lü Paket Uludağ...","shownUrl":"https://www.eveuludag.com/efsane-uludag-gazoz-sugar-free-1lt-4pcs","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/uluda%C4%9F/gazoz/100ml","title":"Uludağ Gazoz Kalorisi ve Besin Bilgileri","shownUrl":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/uluda%C4%9F/gazoz/100ml","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.uludagicecek.com.tr/urunlerimiz/gazli-icecekler/efsane-uludag-gazozu-az-sekerli","title":"Efsane Uludağ Gazozu Daha Az Kalorili | Uludağ İçecek","shownUrl":"https://www.uludagicecek.com.tr/urunlerimiz/gazli-icecekler/efsane-uludag-gazozu-az-sekerli","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/uludag-daha-az-kalori-efsane-gazoz-kac-kalori","title":"Uludağ Daha Az Kalori Efsane Gazoz Kaç Kalori? | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/uludag-daha-az-kalori-efsane-gazoz-kac-kalori","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://misas.com.tr/uludag-efsane-kutu-gazoz-daha-az-kalorili-330-ml/","title":"Uludağ Efsane Kutu Gazoz Daha Az Kalorili 330 Ml – Misaş...","shownUrl":"https://misas.com.tr/uludag-efsane-kutu-gazoz-daha-az-kalorili-330-ml/","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Uludağ Efsane Gazoz az kalorili mi?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görseller kötü"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=Uluda%C4%9F+Efsane+Gazoz+az+kalorili+mi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"imageThumbProps":{"alt":"A chilled glass bottle of Uludağ Efsane Gazoz with condensation on its green label, placed on a sunlit wooden table beside a plate of freshly sliced lemons and a bowl of olives, evoking a refreshing Turkish summer scene.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16495301/picture-ifPAxWB4oH4XcJBNoFjZ/orig"},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9964475041757141539","reqid":"1757141549730206-11551895898514866424-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-255-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görseller kötü"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1757141549730206-11551895898514866424-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-255-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5xr5w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"5xr53":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/gazoz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetvezayiflama.com.tr/gazoz-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/portakall%C4%B1-gazoz%3fportionamount=1&portionid=36702&frc=True?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/kackalori/1-sise-gazoz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.askipo.com/camlica-light-gazoz?size=16&stub=1"],"header":"1 şişe gazoz kaç kaloridir?","teaser":"1 şişe gazozun kalorisi, gazozun türüne ve şişe boyutuna göre değişiklik gösterebilir: 1 su bardağı (200 g) gazoz: 190 kalori. 1 kutu gazoz: 314 kalori. 1 konserve veya şişe (470 ml) portakallı gazoz: 238 kalori. 1 küçük şişe (250 gr) gazoz: 238 kalori. Gazoz, yüksek şeker içeriği nedeniyle sağlık açısından sakıncalı olabilir ve aşırı tüketimi obeziteye ve diyabet gibi hastalıklara yol açabilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-sise-gazoz-kac-kaloridir-3179588732","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"}],"imageThumbProps":{"alt":"A chilled glass bottle of fizzy gazoz with condensation droplets, placed beside a small plate of Turkish baklava, evoking a contrast between indulgence and health awareness.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16270576/picture-SG5tUeS9uGhpodmJ2YbJ/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/mahmure/gazoz-kilo-aldirir-mi-diyette-sade-sekerli-ve-sekersiz-gazoz-icmek-kilo-yapar-mi-42076913?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetlisteleri.com.tr/2025/01/10/diyet-icecekler-nelerdir-diyet-icecek-tarifleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/diyet-icecek-tarifleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetvezayiflama.com.tr/gazoz-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.korayspor.com/diyet-yaparken-ne-icilebilir/?size=16&stub=1"],"header":"Diyet yaparken gazoz yerine ne içilir?","teaser":"Diyet yaparken gazoz yerine şu içecekler tercih edilebilir: Su. Yeşil çay. Bitki çayları. Sade kahve. Badem sütü veya yulaf sütü. Limonlu su. Gazoz yerine geçecek en uygun içeceği seçerken bir uzmana danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/diyet-yaparken-gazoz-yerine-ne-icilir-544960779","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/icecekler","text":"İçecekler"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"}],"imageThumbProps":{"alt":"A Turkish kitchen counter with a tall glass of water infused with lemon slices, a steaming cup of green tea, and a small cup of black coffee, arranged neatly beside a bowl of fresh mint leaves and a jar of honey.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16495301/picture-ug4nGiwGHGcCWWr3v1Sz/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://cagri.com/uludag-gazoz-daha-az-kalori-15-lt?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/search%3fq=Uluda%C4%9F+Gazoz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.uludagicecek.com.tr/urunlerimiz/gazli-icecekler/efsane-uludag-gazozu-portakalli-az-sekerli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/uludag-sekersiz-gazoz-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/kackalori/1-bardak-240ml-uludag-sekersiz-gazoz-light?size=16&stub=1"],"header":"1.5 litre Uludağ gazoz kaç kalori?","teaser":"1,5 litre Uludağ gazozun kalorisi hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, Uludağ gazozun farklı türlerinin kalori değerleri şu şekildedir: Efsane Uludağ Gazozu Daha Az Kalorili. Uludağ Şekersiz Gazoz (Light). Kalori değerleri, ürünün ambalajında veya üreticinin resmi web sitesinde bulunabilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-5-litre-uludag-gazoz-kac-kalori-4203940020","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"}],"imageThumbProps":{"alt":"A chilled 1.5-liter glass bottle of Uludağ Gazoz sits on a sunlit wooden table in a Turkish café, condensation dripping down its green label, with a single slice of lemon beside it.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16495301/picture-y9V5KDLo8HVmD7S9CYtE/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-ku%C3%A7uk-%C5%9Fise-250-gr-gazoz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.eniyidishekimleri.com/gazozun-zararlari-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://networkokulu.net/sekersiz-icecekler-kilo-yapar-mi-zararli-mi-kalorileri-kac/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yaparmi.com.tr/gazoz-gobek-yapar-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.okuhaber.com/gazli-icecekler-kilo-yapar-mi/?size=16&stub=1"],"header":"Gazoz kilo aldirir mı?","teaser":"Evet, gazoz kilo aldırabilir. Bunun nedenleri: Yüksek şeker içeriği. Karbondioksit gazı. Yapay tatlandırıcılar ve koruyucular. Diyet yaparken gazoz tüketiminin sınırlandırılması veya hiç tüketilmemesi tavsiye edilmektedir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/gazoz-kilo-aldirir-mi-743214565","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"}],"imageThumbProps":{"alt":"A plump Turkish man in a casual setting frowns at a fizzy glass of gazoz while holding his stomach, surrounded by plates of baklava and kebabs.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16495301/picture-A5cGYkFgRVN6NHBxYGr1/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/gazoz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aydinlik.com.tr/fotogaleri/en-cok-tuketilen-iceceklerdeki-kalori-miktari-icecekler-kac-kalori-icecekler-kalori-iceceklerin-kalorileri-kola-kac-kalorigazoz-kac-kalorikahve-kac-kalori-323187?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-kutu-330-gr-gazoz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetz.com/besinlerin-kalori-degerleri-hangi-besin-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/gazoz-nedir/?size=16&stub=1"],"header":"1 kutu gazoz kaç kaloridir?","teaser":"1 kutu (330 gr) gazoz 314 kalori içerir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-kutu-gazoz-kac-kaloridir-2409422842","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"}],"imageThumbProps":{"alt":"A chilled glass bottle of fizzy gazoz with condensation droplets, placed on a sunlit wooden table beside a small bowl of fresh lemon slices, evoking a refreshing Turkish summer scene.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16466759/picture-03vyEjpytqKAxE9WdVAT/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-gram-gazoz-uluda%C4%9F?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://evdeyapalim.com.tr/bir-bardak-uludag-gazoz-kac-kalori-8795/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/uluda%C4%9F/gazoz/100ml?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.faydalar.gen.tr/uludag-gazozun-sagliga-faydalari-nelerdir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.uludagicecek.com.tr/urunlerimiz/gazli-icecekler/efsane-uludag-gazozu-az-sekerli?size=16&stub=1"],"header":"Uludağ az kalorili gazoz sağlıklı mı?","teaser":"Uludağ Az Kalorili Gazoz, düşük kalori içeriği nedeniyle daha sağlıklı bir içecek seçeneği olarak değerlendirilebilir. Bu gazoz türü, 35 kalori içerir ve düşük yağ, sodyum ve şeker oranına sahiptir. Ancak, her şeyde olduğu gibi, ölçülü tüketim önemlidir ve aşırı şeker alımından kaçınmak gerekmektedir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/uludag-az-kalorili-gazoz-saglikli-mi-2147120349","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/icecekler","text":"İçecekler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sagligabiradim.com/diyet-gazli-icecekler-kilo-aldirir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.isvecdiyeti.gen.tr/diyet-icecekler-hangileri-saglikli-secimlerdir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.encoksatilanlar.com/diyet-yaparken-icecek-secimi-neden-onemlidir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://avicennaint.com/sekersiz-kola-diyet/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://egitim.hemsire.com/2021/02/gazl-ve-asitli-icecekler-yararl.html?size=16&stub=1"],"header":"Diyet yaparken hangi gazlı içecekler içilir?","teaser":"Diyet yaparken şekersiz ve düşük kalorili gazlı içecekler tercih edilebilir. İşte bazı seçenekler: Diyet soda. Aromalı su. Maden suyu. Gazlı içeceklerin aşırı tüketimi sağlıklı yaşam tarzının gereksinimlerine uymayabilir, bu nedenle dengeli bir şekilde tüketilmelidir. Diyet yaparken içecek seçimi konusunda bir uzmana danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/diyet-yaparken-hangi-gazli-icecekler-icilir-2150535258","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/saglikliyasam","text":"SağlıklıYaşam"},{"href":"/yacevap/t/icecekler","text":"İçecekler"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5xr5w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"5xr54":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5xr5w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"5xr55":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5xr5w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}